碎片时间瘦身

        最近淘宝选适合自己的衣服，好不容易看中一家店的衣服，客服叫我发尺寸过去，悲剧了，告诉我居然没有我的尺寸，心衰啊，我知道我得减肥了！90斤一去不复返了啊！目标体重88斤，现在102斤，所以至少减掉20斤！

        由于每天都忙着带娃，安排一大块时间有点难！所以我得利用碎片时间了，娃被他爷爷奶奶抱去时，我得减肥看书，娃在睡觉时，我得减肥看书！减少刷朋友圈的时间，看电视剧的时间！加油！

      每天记得打卡，坚持上下蹲，呼啦圈，仰卧起，转手臂！先给自己订个目标！坚持30天！每天来这里打卡签到！一定要自律起来！