事件:和妈妈聊天，妈妈说起爸爸嫌弃她不够漂亮、不能干、爱哭……我带着妈妈觉察她的情绪是委屈、觉得自己不被爱、不值得爱、觉得自己配不上爸爸、没有安全感……我引导她所有的这些情绪都和她童年受伤记忆有关。妈妈这次回忆说外公当时长期出差在外地工作有了外遇。不怎么管家，导致妈妈有一个哥哥生病没有被抢救回来。给妈妈留下很大的伤痛。妈妈特别想要有个哥哥，觉得有哥哥才有安全感，很长一段时间把我爸爸当成她的哥哥，因为我外婆把我爸当儿子看待。妈妈觉得爸爸可以给她安全感。外公有外遇这件事情让妈妈很受伤，虽然外婆因为考虑到家庭和孩子没有离婚。到后面妈妈说也怀疑爸爸有外遇。说爸爸跟她说没有做对不起她的事情，妈妈说不管爸爸有没有对不起她。妈妈是绝对没有对不起爸爸的。我跟妈妈说相信爸爸没有对不起她，因为爸爸是一个特别有责任心的人。家庭责任感很强。一切都用行动证明的行动派。
觉察:我的情绪是察觉我自己有没有受到妈妈的影响？有没有认为男人有钱就变坏？有没有对不负责任的男人有很深的评判？当问这些问题的时候我发现自己全部中标。因为公公就是这样的人。所以我对公公有很深的评判。觉得婆婆是受害者，公公是加害者。我还看到了如果不学习不觉醒一代代轮回的可怕。从外婆到妈妈再到我们这一代。我一定要让轮回从我这里断掉再不往下传。不把这些负面情绪和认知带给我的2个宝贝儿。我希望的是妈妈看到并觉察到这个信念让她如此没有安全感。不要再像《土拨鼠之日》里面讲的始终重复那一天的生活模式。不断的轮回。我能够做到的是时刻保持觉知。并引导妈妈保持觉知的状态。
生命故事:妈妈一直在害怕分离，不敢直面死亡，和妈妈的哥哥去世有很大关系。
释放:很多的错误认知除了大环境影响以及父母的影响。可能还有轮回的影响。不过没有关系从现在开始释放所有对男人的负面认知。和自己的阳性力量链接，这是我力量的源泉，是财富卡点的突破口。
翻转:爸爸是一个特别负责任的爸爸，一辈子辛苦为这个家打拼和付出。父爱如山。先生也是一个特别有责任心的男人。为这个家付出很多。还特别的爱我特别专一。我们拥有1200年的缘分。所以我特别珍惜在一起的时光。分离的功课是每个人都要经历的。肉身的分离不是真正的分离。我已经真实体验到。所以我不害怕分离。
宇宙真相的层面:没有一件事不是好事儿！感恩所有的发生。这一切的发生都是最好的礼物！
