时间过得真快，今天的时光已慢慢落下序幕。由朝阳变为夕阳，由白天变成黑夜。这一天，在慢慢地变化着。

每个今天，对于我们来说都是一视同仁。然而，你用什么姿态对待它，它并会以什么姿态对待你。你想要收获怎样的成绩，就得付出同等的付出。

如果，这一天，我们想要产出高质量的收获，那么，就得克服惰性思想。将“被动”改为“主动”。

如何克服惰性思想？将“被动改为主动”

答案是，做好计划。

首先，我们要给今天做好计划，想要完成怎样的目标。然后，按照目标一点一点进行。

其次，再制定目标计划，标注重要的事件分类，谁先谁后。把目光注视在最重要的事情上。

然后，制定时间管理规划。根据时间选择制定流程表。预留时间专注在最重要的事情上。

今天你想收获什么？

首先，得在脑海里简单做一下思维蓝图？

阅读书本？还是书写文章？还是学习新技能？还是其他重要的事？

当你在脑海里种下思维蓝图的提醒，你并会按照步骤一点一点去要求自己，什么时间，完成什么计划。

其次，在完成的过程中，难免会遇到突发事件，不能顺利进行。你会怎么办？是否有备用方案？是否有办法补救？

将被动改为主动

很多时候并不是我们不行，只是容易被惰性放纵自己，假性思想觉得自己不行。就拿我来说，过去总觉得自己不行，一没有高学历，二没有好脸蛋，三没有社会经验。什么都不会。

自从被自己贴上“不行”的标签后，只要遇到有点难度的事情，我并会选择放弃，以借口搪塞过去，不去完成。所以，生活，收获，都处在一团乱麻的状态。浑浑噩噩度日。

后来，我把每个今天制定计划，按照计划要求自己，今天想要得到什么样的收获？并会采取行动去完成。按照这样的步伐要求自己后，现在的我收获了静心思考，努力学习，目标达成。

每天我给自己制定每日清单，按照清单一一推进。一星期，一个月，一年……时间就是最好的答案。一年前，我书写日记最多400字，而且很费力，现在通过清单要求自己，每天保持一篇日记，按照这个计划清单，不仅书写速度提升了，内容也丰富了，而且字数也增加了，这是，时间带来的收获。

虽然现在我还是很普通，但是比起过去，我不知强了多少倍。

制定每日清单，由简单开始

今天，对于大多数人来说，都被“忙”包围。可是，有人为什么会在忙的状态下有收获，有人却没有？

答案是，被动和主动的权衡。

当你被“被动”包围时不妨提醒自己，今天我想要收获什么？并按照提醒用“主动”去克服“被动”。久而久之，你的收获才能产出。

有人说，“成功的背后都是苦逼而来”。的确，人与人之间的差距不就是建立在“苦逼状态”上吗？你在玩耍，他在学习。

几年前的李子柒，不也是平凡的普通人吗？她能成为现在的网红博主，是不是建立在她的积极主动，努力实践，克服困难上。

克服惰性思想，屏蔽一念之间

俗语说，“一念天堂，一念地狱”。

每当我们产生惰性思想时，并不是被其他人或事影响，而是，来自内心的声音。我们的内心总会产出很多的声音，有好，有坏。

正当你犹豫不决，想要放弃和坚持之间徘徊时，这时，内心并会产出不同的声音，甲说，“今天太累，明天再做吧，反正也没有多大影响，乙说，做与不做，意义不大”。当你听到这些声音后，还能坚持吗？放弃的念头，并会一一出现。

如果，在这样的情况下，记得用正念提醒自己。“坚持才能胜利”。

每个今天，我们给它制定清单，这个清单由简开始，可以是，5页书籍，50字的日记，一曲古典音乐放松心情，或者是2个仰卧起坐，这些清单简单到不会放弃，每天坚持去做，时间自会给你答案。

《只管去做》这本书告诉我们，“自己认准的事，只管去做，不被犹豫，惰性裹挟，时间定能见证奇迹”。

如果你想成为某个方面的专家，或者是让今天的自己超越昨天的自己，那么，制定清单，用行动去克服惰性思想，用主动战胜被动，用清单要求自己，我可以，我不差，我能完成。相信长期主义的力量。

长期主义的力量

我想说，克服惰性不仅需要我们用理性思维对待，还得学会自控，以及规划。

樊登老师在一本书中提到，“惰性的产生并不是来自外界因素的干扰，只是我们内心的动力不够。”

当别人提出质疑，自己提出否决，那么，你坚定的信念并受到了惊吓，从而产生放弃的念头，在这样的状况下，惰性思维由此而来。

所以，在每次想要放弃时，不妨提醒自己，坚持才能胜利。惰性不可怕，怕的是你不采取措施补救，克服。

曾国藩先生曾说，“一经焦躁，则心绪少佳，办事必不能妥善”。

的确如此，当我们怀着焦躁的心态时，“行不能果，动不能获”身心被焦躁包围，无法做出选择。

有这样一句话，“选择大于努力”。

今年的贾玲为了纪念对母亲的亏欠和思念，自导自演《你好，李焕英》这部电影。这部电影在今年获得了43亿的票房。

在这部电影中，我们感受到贾玲对母亲的思念，以及感恩，还有她的努力。当然，她能够获得成功，那是建立在她的选择上，10年前的贾玲，从跑龙套开始，住公租房，啃馒头，一次又一次的苦难，并没有将她打败，而是她用选择去推动努力，经过一次次的调整，实践，选择，努力，最后，取得今天的成绩。她的成绩，不是短期主义，而是通过长期主义的坚持而来。

她有过放弃和惰性的念头吗？

我想，肯定有过。只是她会采取措施和方法来弥补。

作为普通的人群来说，即使我们不能成为牛人，专家，但是可以用行动去证明，去超越，让今天的自己超越昨天，让惰性思想不要靠近，用行动去克服。

惰性思想不可怕，怕的是不去采取方法补救。当你产生惰性思想时，不妨以积极主动的心态去克服，让被动战胜主动，让主动打消惰性思想，让努力战胜困难……

惰性思想你只需用方法去克服，并能收获不同的自己。