别用愤怒伤害自己

因为是最亲近的人
才会肆意的发脾气
谁编造的逻辑?

“ 愤怒不是伤害别人,而是在伤害自己 ”

很多人说愤怒是自私的表现

而且这种自私并不能为自己争取什么

反而会伤害自己、伤害别人

我们有时会对最亲近的人肆意发脾气

而对方常常沉默不语

自认为自己胜利,其实是因为她很爱你

身体上的伤口可以愈合,可是心伤却很难痊愈

别把别人的宽容当作软弱

别把自己的愚蠢当做强大

愤怒以愚蠢开始,以后悔告终
——毕达哥拉斯

愤怒往往是孩子气的最直观表现,无需管理,也无需衡量其对错,总是认为发过火后自己很舒服,最终因冲动酿成无法挽回的结果。这样的事例,从古至今屡见不鲜,如‘恸哭六军俱缟素,冲冠一怒为红颜’ 看上去,即可笑,又可悲。

再抛开愤怒对外界的影响不说,难道愤怒过后会有益身心吗?

错,小编特意搜查了一番,结果是:愤怒不但不是舒缓心情的法宝,还会引起唾液分泌的减少,消化能力的降低,造成胃肠痉挛等。好生气发火的人,体内免疫系统会受损,抵抗力也会下降。(有兴趣的朋友,可以自行百度一下)

如此,‘害人害己’之事还不去控制么?

“ 到现在这个年龄,您还会愤怒吗? ”

2012诺贝尔文学奖获得者,作家 莫言

是这样回答的:

“愤怒当然还有,但这种愤怒能够克制住了”


很多时候,很多事都很难把控

但最难把控的还是自己

生活中难免有这样那样的不尽心意

但也许换种思维、换种方式

会有更好的结果

会更好的释怀,也说不定呢^-^


既然,天很蓝

为何要用愤怒蒙上双眼

使自己无法看见

既然,花很艳

又为何要折枝挼蕊

让这份安逸变迁

历经流年

但愿那份宁静

仍可淡如昨天

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