在日常生活中，你有没有以下这些行为？
1.缺乏自信心
2.只想不做
3.懒散
4.胆怯
5.缺乏干劲
6.执行力差
如果不幸中招，说明你是一个拖延症患者。
我就是一个典型的重度拖延症患者，懒散，只想不做，做事拖拖拉拉。
结婚以前，我的身材高挑匀称，凹凸有致。怀孕以后迅速发胖，然后就再也没有瘦下来过。
想减肥就得管住嘴，迈开腿。
听说节食能减肥，我决定试一试。可是当饭做好以后，看见她们父女俩吃的津津有味，满嘴流油。我馋涎欲滴，心想:今天先吃吧！从明天再开始减肥。便不顾一切的扑向餐桌，大快朵颐。
结果，第二天，到了吃饭的时候，又以同样的理由说服自己。节食减肥宣告失败。
既然做不到节食，那就运动减肥吧！
才坚持了一天，我的拖延症又犯了，今天拖明天，明天拖后天的无限循环，每次总能找出拖延的理由，结果不言而喻。
现在孩子长大了，我依然胖着。
到了夏天，看着满大街的杨柳细腰，小鸟腿的时候，只能对着自己满身的肥肉生闷气。
去年女儿就想去学吉他，因为需要到处去打听兴趣班，还的挑选吉他，我嫌太麻烦，就一拖再拖，直到现在都没去报名。
前阵子女儿回来埋怨我，说学校组织社团，会乐器的同学都可以参加，结果就因为我拖着不给她报吉他兴趣班，害得她参加不了社团。
最让我后悔的是，女儿上三年级的时候，她说看不清黑板上的字，我打算空闲了带她去眼科医院查一下视力，结果一拖就是一年，就因为没有及时查视力配眼镜，一年时间度数涨的飞快，医生为此还批评了我。
受我的影响，女儿也变成了拖延症患者，无论让她做什么事，她的口头禅永远都是“等一下”
每天下午放了学，她就拖着不做作业，玩够了才开始做，催她，她就说:“等一下”，结果做到很晚才睡觉，导致睡眠不足，白天上课无精打采，昏昏欲睡，成绩直线下降。
每年寒暑假的作业也是，一放假先疯狂的玩，非得拖到快开学的时候才赶着做，经常第二天就报名，头一天晚上还在赶作业。
一个朋友，因为晚上肚子疼，一直拖到天亮扛不住了，才去医院，结果是宫外孕，险些大出血丟了性命。
邻居阿姨，患了乳腺增生，没当回事，一直拖着没治疗，几年以后发展成了乳腺癌，结果手术切除了乳腺。小病拖成了大病，最后受罪又花钱。
我身边，类似的事情还有很多，不胜枚举。
遇见自己喜欢的人，迟迟不去表白，很可能因为你的拖延而错过，最后你只能眼睁睁的看着她成为别人的新娘，抱憾终身！
平时上司交代的任务拖拖拉拉，不按时完成，后来遇上一个升职加薪的机会，轮不到你，只能自认倒霉。
房产公司刚开盘优惠力度大，你一直拖延，观望，结果优惠期过了，房价蹭蹭蹭的往上涨，当初一起看房的人，已经住进了宽敞明亮的大三居，你只能窝在阴暗狭小的出租屋里暗自伤神。
……
时过境迁，你才懊悔:如果当初不拖延，我的人生，也许会是另一番景象。
可是，这个世界上什么都有，就是没有如果，只有后果和结果。
辰格在《戒了吧！拖延症》里说:
一次又一次的拖延，一次又一次的错过，人生的差距就是这样被拉开的。如果很多事你在第一时间就去做了，没有拖延，没有浪费时间，现在的你会在哪里？
再谈过去，已经没有意义。从这一刻起，你应该明白:拖延，是生命的窃贼，它会在不知不觉中盗走你的热情，偷走你的机会，碾碎你的梦想，扼杀你的爱情。原本可以绚烂一生的人生，会在拖延中变成一具丑陋的空壳。
拖延症，这个恶魔可把我坑苦了，我要痛下决心，把它赶出我的生活！
今日事，今日毕。
不要做语言的巨人，行动上的矮子，立即行动永远是最有效的执行力！
