昨天，利用一下午和晚上的时间，读了白岩松在2015年出版的《白说》这本书。

这本书类似于演讲集，收录的是他在近些年，高校或者论坛上的演讲，但是内容基本是针对于自身对于人生的体会发表的观点。

幸福：

幸福需要三个层面的因素：物质，情感和精神。物质是基础，情感是依靠，精神是支柱！

现在的人们对于物质的追求越来越多，但是对于情感和精神的追求，还缺乏追逐的意识。如果要想更幸福，需要有意识的培养这方面的时间花费！

幸福是与每个人都有关系的，幸福就像黄金，没有百分百的抵达，只有无限靠近！

做点无用的事：

给自己发呆的时间，回到自己的内心，让自己了解生命，一定要休息，宁可少挣点钱，背后是对生命更透彻的理解。在全世界，法国是创造力最好的国家之一，法国人， 每年都会有一个月的休假，去到一个能保证安静的地方，给自己发呆的时间！

文字停止的地方，音乐开始了：

巴赫的钢琴《平均律》，贝多芬的《月光奏鸣曲》，莫扎特的《第二十一号钢琴协奏曲》，肖邦的《夜曲》。

古典音乐大多是内心的小思绪

道德经的理解：

天下大事，必作于易，天下难事，必作于细。

生也柔弱，死也坚强

学会讲故事：

拒绝口号太多，故事太少。意义没有意义，好细节才有意义。