画画完毕，其实边画画时耳朵也没闲着，放着喜欢的歌。加之画画之前阅读了一会关于育儿的书。慢慢回忆起一些近段被埋没的记忆，从那些事情里多多少少获得了新的心灵感悟，有些过去坚持的想法被推翻，重新加工组织成新的想法，顿觉，其实，很多时候，人都需要慢慢打磨，慢慢来比较好，无论是对待工作还是感情，或者是处理情绪这一块。
我能够想起以前一些情绪张狂时的自己，泪流满面，无声崩溃，绝望和无力，或者尽情让情绪暴露在外人眼里。想起以前处理情绪时并不理智，但其实那也是需要经历的一个过程啊。非常感恩的我想应该是，即使我曾经让我的朋友如此惊慌失措，而他们并未选择远离我，他们并不厌倦我那张满是情绪的脸。他们见过我如此低落的样子，却依然用耐心和倾听或者默默旁观等我好转。
当初的人啊，有些仍旧在。此时此刻，内心充满感激和热忱。
其实，我不太敢去向人表达我想念你，或者我怀念我们在一起的日子，可能会用我想念麻辣烫我想念哪个事物来表达对朋友的想念。想念放在彼此心里，话语含蓄点，懂我的人就懂了。
在这急切的白昼里，浮动着很多慢慢的欢乐。
心慢了，一切都可以慢下来。以前总会焦虑效率这个词，总是羡慕那些高效率的人，他们能在超快的时间里，呈现眼前一亮的作品，其实，慢下来，想想，作品背后的默默打磨，以及无数次的情绪挫折，怎么处理过来的，还能看到很多很多。只是，我们容易被一瞬间所惊艳，误以为那是她的天赋，难道天赋就不需要学习了吗？
心慢下来，沉静下来，其实，一群人处在一起，也不必要说话，也不会觉得尴尬啊。心慢下来时，才能闻到花香，才能听到悦耳的鸟鸣，才会觉得他们是美妙的，是自然界给人的美好，心灵也会得到愉悦，而这一切，行色匆匆的人是体会不到的。
现在，我已经学会了自己处理情绪，学会如何安放自己的内心，学会怎么让心变得快乐一点，学会让我那些有时候因为无聊或者因为琐碎的事情而塞满的心得到释放。
就听着民谣，就听着古典音乐，就伴着浅浅的呼吸，手心连用，把时间分给能让自己动起来的事情。
于是，在这一笔一划，一动一静之间，心慢下来了，状态就集中了，所有的事情都想开了，只愿意沉醉当下，美好的安静的心流里。
于是，阅读后，画画后，借着这种专注的心流状态，今天的文章也写完了，情绪也得到了很好的安放。
突然，觉得，自己在品味的是生活里的禅意。
只可意会，不可言传。
