《2025年第1周复盘：关于“每周复盘”的个人思考》
说到做到，2025重新回复写“每周复盘”。但是，跟之前会有一些变化：
第一，知行陪伴营（鹅打卡），每周日（最晚次周一）如期完成。
第二，不能影响周日早睡；如有冲突，以“早睡”优先。建议：别拖延、早完成。
第三，公众号是否同步发送？看实际情况就好，不完全纠结于此。
01 年/月目标
【2025年关键词】
做减法/断舍离/深度聚焦（具体还没想好选哪一个。。。）
【1月主题】
2024复盘&2025规划。主要体现三个方面：
①.跨年旅行
②.复盘&规划
③.年货选买
02 第1周复盘
①.跨年旅行
✔️如期完成。
有按计划顺利推进，也有无法实现的遗憾，还有额外的小惊喜；恐怕每一次旅行都会存在这样的状况。
✔️两大突破。
遇到房源问题，先跟民宿老板沟通；沟通无果之后，果断选择平台投诉。最终，民宿老板、我俩、平台达成一致共识。当然，是按照我的意愿与需求被满足为最终结果。
【旅行途中，遇到任何问题，都不要将就；该争取一定要争取，否则吃亏的是自己。】
本次出行期间，与以往相比，最大的突破就是白天拍拍拍，晚上睡前及时删删删、修修修照片，然后发个总结版（一日行程游玩）结束每一天。
比起之前总是想着行程结束，再来“断舍离”照片或是集中发圈，内耗要少很多，也不至于因拖延最终不了了之。
【最大突破，及时创建了“济南跨年”照片文件夹；这样所有济南行照片，直接去这个文件夹下寻找即可。又快又方便！】
②.复盘&规划
✔️重读《只管去做》。
今年决定：深度跟随“越读营”，每月精读一本书。跟着发发的共读进度与每日导读，每天一章如期完成。即使周末，也是自行提前阅读（下周会感觉轻松多了）。
第一次读是在2023年12月，这次是2025年1月。时隔一年后，再次重读：感觉自己又升华了。开始关注之前未曾关注到的部分，比如：体验突破、指挥家和舰长等。
【这是一个本值得每年底或年初，重读一遍的经典好书。】
✔️认真完成每日打卡。
发发的“每日导读”，真心对我帮助巨大。只要每天认真读书，再认真思考，最终写成走心的答案；2025年度规划，自行浮现了。
③.年货选买
老公为主导，已经放入一大批了。给爸妈公婆的“新年礼”已经选好了。
我的部分，待买清单：生抽、春联、花生豆、紫薯、冬季袜子、其他待定。
④.其他成就
✔️趁早“早睡100天”日课完成证书
✔️趁早“倒计时100天勇士计划”达成
✔️发皮“100天陪伴营”优秀学员证书
✔️周末午休时间有所控制，30分钟～1小时之间
✔️2025规划/书单/影单分门别类记录
✔️安排周末采买/清洗羽绒服/卫生间深度清扫
✔️有不满，直白告诉伴侣；并给予彼此台阶下
✔️重启每周六早上空腹量体重
✔️关心公婆、叮嘱爸妈出行
✔️给予监督营小伙伴们指引、陪伴与鼓励、相信
⑤.书影音综
【读书】2本
《只管去做》序言+1.1.～1.4
《济南》二次重读
【听书】3本
《漫威》《幸福的种子》《成长的觉醒》
【电影】2部
《暴裂无声》《心迷宫》
【综艺】
《明侦2-10》《再见爱人4》11～12
03 下周规划
第一，早睡。
工作日恢复+周末尽量不要太晚（重要突破）
第二，健康。
感觉自己中招了。。。先把身体养好再说。
第三，书写营。
跟上节奏，不掉队。
2025第1/89周复盘，完成。
2025第2/90周复盘，再会。
“不拘泥于形式，让每一次复盘，真正作用于自己的月/年/五年目标达成，才是最关键的。”
晚安。
