2020.7.23 陈雅菲的日记 变形计

【7.23 晨读感悟】

看到这篇文章的标题就非常有共鸣了。从小我的家人对我关爱有佳,4个长辈围着我转,而且我感觉我是唯一让大家围着我转的人。

我从小不爱说话,多是用点头和摇头代替。因为我觉得家人满足了我所有的需求,而且是主动满足,所以我无需去用语言表达我的感受,无需去用自己争取别人的关注。所以我没有什么向外的动力。

我发现我的家人在很多方面很接纳我,倒是就是在我不爱在外面和别人说话特别的不接纳。说我杵窝子,强迫我和别人说话,我感觉非常的不舒适,和强大的不被接纳感。

一直贴着不爱说话的标签到初中,我开始有意识的和别人主动交谈,交朋友。到了高中结束,我已经掌握了很多主动和别人交朋友和说话的方法,交到了很多朋友。证明了自己会说话,也具备和别人建立连接的能力。

到大学后我开始平衡自己,想说的时候说不想说的时候不说,游刃有余。

工作后的10几年,我一直在做和人说话的工作,这是我给自己的设定,我要证明给家人和我自己看,我可以靠嘴吃饭。而这一切我做的不错。

最近两年我才承认我很喜欢说话,也很乐观大方,滔滔不绝。刚开始我认识到这点是拒绝承认的,现在可以把以前的标签放下,坦然的呈现自己。

起初我对女儿不爱说话非常的不接纳,一方面我非常理解她,并且深深的认为她在这个方面比我强很多,但是和别的孩子比起来还是不爱和不敢说话。有意识创造机会锻炼她,有很多进步。

但我知道,我小时候的标签,让我恐惧,让我放不下,所以我不允许她不爱说话。我想这一点还要慢慢修炼。

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