2021-10-31创意写作打卡第54天--锻炼的方式

54.人们说随时随地都可以锻炼,写出 30 个你能想到的锻炼方式。

身体是革命的本钱,要想身体好,就需要经常锻炼。锻炼的方式有这些。

1、练习瑜伽;

2、跑步;

3、走路;

4、爬山;

5、游泳;

6、练习八段锦;

7、打太极拳;

8、跳广场舞;

9、跳肚皮舞;

10、跳健身操;

11、做广播体操;

12、拳击;

13、练习器械;

14、跳拉丁舞;

15、跳绳;

16、踢键子;

17、举重;

18、仰卧起坐;

19、俯卧撑;

20、跳芭蕾舞;

21、跳民族舞;

22、跳古典舞;

23、跳高;

24、跳远;

25、踢足球;

26、打篮球;

27、打乒乓球;

28、打羽毛球;

29、打网球;

30、打棒球;

31、深蹲;

32、青蛙跳;

33、爬楼梯;

34、倒立;

35、柔道;

36、摔跤;

37、跳街舞;

38、做家务。

锻炼是随时随地都可以进行,好好锻炼,保持健康的身体。

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