管好自己的事，别理他人的事。
我们感恩的时候，就是在能量的层面跟宇宙说：‘多来点儿，多来点儿！’同样的，在你想要的事情还没有成就的时候，就去感恩、感谢，宇宙就不得不给你啦。
很重要的就是，你想要的东西愈真实、清楚，愈好。你要把自己想要的东西定义清楚，这样宇宙才能知道你究竟想要什么。还有，要言行一致，不要说的、想的是一回事，做出来又是另一回事。
只要改变自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。
外面没有别人，只有你自己。
所有问题的核心，在你内心。
每个激起我负面感受的东西，都是来帮助我更加了解自己的。
自己的苦大仇深并不是外境造成的，而是源自自己的内在——错误的思维模式、不良的情绪习惯、双输的回应方式，那么你就必须收回指责的手指，回观自己的问题，并且做出改变。
为自己负责，是为情绪负责。
为自己的情绪负责，你的内在会愈来愈强大。
如果每次有负面情绪升起，我们都愿意“向内看”，去研究一下自己的内在发生了什么事，那么很快，你会愈来愈心平气和，愈来愈归于自己的内心，看每个人愈来愈顺眼。当然，别人也会愈看你愈顺眼，你的整个世界都会改观的。
