很多人曾尝试做时间规划，想把每一天每一分每一秒都利用起。不过大多数在实践过程中，没有按部就班或系统的执行，不意外的几乎都放弃了自己的规划。
在很多人的眼中，列一个周末时间表，比如几点到几点做什么，这就是一种时间规划和管理。其实，时间规划和管理也是一门高深的学问，说起它，还要从前苏联人柳比歇夫讲起。
柳比歇夫的一生，可谓是精彩而又奇幻，他一生中有数个职业，数学家、记者、生物学家、历史学家。可以说，他一个人的一生，相当于数个人人生的集合。
柳比歇夫26岁时，就开始创造时间管理法，他把自己干每一件事情的时间都记录下来，然后统计、分析、总结和规划，不管提高自己对时间的利用效率。
柳比歇夫坚持了56年自己的时间日志，并从中得出一个道理，我们应该规划的主体是事件，而非时间。我们之所以去做时间规划，归根结底是要督自己完成任务。一个系统的时间规划方法，是能把时间当做辅佐，尽最大可能完成自己要做的事情。
接下来，为大家介绍具体的时间规划方法。
第一步：判断该做什么
需要做的事情有多少，什么事情最重要？
我现在有多少时间？
我现在有多少精力？
根据这三个问题，可以灵活的安排自己的待办事项
第二步：番茄工作法
番茄工作法是一种用于专注工作的时间管理方法
1.设定一个25分钟的闹钟；
2.默念三二一（321原则），开始全身心投入工作；
3.用专注的状态高效工作25分钟，不允许走神；
4.如果做到了步骤3，就完成了1个【番茄钟】；
5.如果在25分钟内走神/被打断，则【番茄钟失败】，回到1重新开始；
6.每完成1个番茄钟就休息5-8分钟，然后用321法则开始下一个番茄钟。
番茄工作法可以让我们的大脑保持专注，让每一分钟都格外有效率。
今天，小编推荐一款辅助的小程序-Scrum番茄闹钟
小程序亮点介绍：
小程序的基本功能，是番茄的二十五分钟的专注计时。该小程序在计时的基础上，增加了分类和分析功能，从而让使用者更能掌握自己的时间，清楚的了解到自己的时间应用在了哪里。
小程序将时间分为工作、学习、运动、总结四个模块。
小程序的界面内，有统计一栏，系统会分析使用者的番茄时间。提升时间使用效率，让使用者专注于当前手头上任务。
《杀鹌鹑的少女》中有这样一句话“当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，眼见风云千樯，你作出抉择的那一日，在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以为是生命中普通的一天。”
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