心理上的癌比身体上 癌更可怕!
当年鲁迅在仙台选择学医,意在救治像他父亲那样被庸医所害的病人,改善被讥为“东亚病夫”的中国人的健康状况。
也是在仙台的一场电影中,鲁迅看到众多的“体格强壮,神情麻木”的中国人,在淡然地围观被当作俄国侦探处死的同胞。鲁迅受到极大的打击,这时他已认识到,精神上的麻木比身体上的虚弱更加可怕。于是他弃医从文,离开仙台医学专门学校,回到东京,翻译外国文学作品,筹办文学杂志,发表文章,从事文学活动。当时,他与朋友们讨论最多的是关于中国国民性的问题:怎样才是理想的人性?中国国民性中最缺乏的是什么?它的病根何在?通过这种思考,鲁迅把个人的人生体验同整个中华民族的命运联系起来,奠定了他后来作为一个文学家、思想家的基本思想基础。
鲁迅把目光集中到社会最底层,描写这些底层人民的日常生活状况和精神状况。他“哀其不幸,怒其不争”。鲁迅爱他们,希望他们觉悟,希望他们能够自立、自主、自强,拥有做人的原则。
而现在呢?物质文明的发展明显的超过了精神文化的发展,人们在社会的变革大潮前浮躁、焦虑、困惑、迷茫这些心病,有的心理极度癌变:
1、性格内向,表面上逆来顺受、毫无怨言,内心却怨气冲天、痛苦挣扎,有精神创伤史;
2、情绪抑郁,好生闷气,但不爱宣泄;一件极小的事便可使其焦虑不安,心情总是处于紧张状态;
3、表面上处处以牺牲自己来为别人打算,但内心却又极不情愿;
4、遇到困难,开始时不尽力去克服,拖到最后又要做困兽之斗;
5、害怕竞争、逃避现实,企图以姑息的方法来达到虚假和谐的心理平衡等等。
怎样治疗这些心理癌症呢?有人服用了伪鸡汤,顿时空有一腔热血,当时满腹豪情,过后仍是依然地转回老路。
对现在迷茫的,多数是因为目前的工作和学习不太成功,想做到优秀又找不到方法。或者有方法,但是坚持性差或懒惰,缺乏毅力以及吃苦精神。或者有方法有毅力,但是缺乏自信,遇到一点挫折就泄气了等等。连日来的烦闷让自己一时的心理感受认为自己没有希望了,没有方向了,感到迷茫了。其实,若想真正解决对现在迷茫的问题,首先你要问自己:真的想解决吗?还是一时想想而已,其实还是贪恋目前的安逸的?如果是真的、并且是迫切渴望解决这个问题,方法是有的,如下:
第一,下定决心,做好吃苦的心理准备;第二,列出自己想要的可实现的工作或学习目标,量化到每一天;第三,做好时间计划,坚决执行,若有一次偷懒没执行,则重重惩罚自己一次,并补上落下的内容;第四,若成功坚持,则奖励自己一次。做到这些,相信你不会再对现在迷茫。
对未来迷茫的,方法如下:
第一,到百度做个脑AT潜能测试,了解自己的潜能优势;第二,根据自己的潜能优势以及自己的梦想,找出核心目标;第三,对核心目标做出可执行的行动方案;第四,做梦想要时刻督促自己;第五,做好时间管理,一步步朝着未来推进。做到这些,相信你的未来不需要迷茫。
要提醒的是,朝着目标前进,但是快乐在于享受过程,成功属于努力且享受当下的人。
多读经典书,知行结合,才是王道。
你身边五个朋友的平均就是你自己。
所以环境和交友非常重要。
王阳明,集心学之大成者。
通过罗辑思维知道的人物:和菜头,古典,李笑来,万维钢,冯唐,武志红……
通过简书知道的:韩大爷的杂货铺,
通过微信知道的:王开东
这些朋友给我很大帮助,他们治愈了我心理上二十多的癌症,使我精神健康,愿我和他们也能帮助你消除精神顽疾,快乐的生活。
愿我是鲁迅,一声棒喝震撼你的灵魂。
愿我是武志红,驱除你心灵上的顽癌。
愿我是师,拨开你心灵上的迷雾。
愿我是佛,愿我用所有受过的苦普度众生,让众生不再受苦。