五月复盘，从混沌到秩序，从秩序到有力量，终于从低谷期走了出来，万物复苏，一切刚刚好。

1月份，经历了人生中的一次高峰体验，一个砸到面前的“机会”，因各种原因，我又放弃了这个“机会”，而在放弃前，我似乎还没有做好放弃的准备，于是，整个的2月，3月，4月，我都在这个漩里面打转，患得患失，对自己极度的苛平和不满。

朋友说：“大平，你还会有更适合你的机会的。”

翠翠说：“你没有错过任何东西，你所有的能量都在，你只需要等待时间，让他们慢慢回来”。

而我，却像内心突然被抽空了一样，那股力量被拿走了，我缓不过劲来。于是，在此期间，我做了很多的调整，从找人诉说，去寻求帮助到看新的机会，进新的圈子，结识新的朋友，调整自己的作息，终于在五月，日复一日的记录中，我觉得再也回不来的力量重新又回来了。

开始简书写文的时候，朋友就私信我说，看得出来，你的状态回来了。

是的，我的状态回来了，这种感觉，真好。

罗胖在跨年演讲上说：“所有能穿越时间的东西，就该坚守，所有会被时间过滤的，该翻篇就翻篇。”

记得当时，我问了自己好几遍，该怎么翻篇，该怎么过去，有时，我以为我翻篇了，可过不了两天，情绪上来，我又重新陷在里面，后来，我才慢慢明白，当你内心失去某种信仰，某种力量的时候，它可能是一下子就被抽走的，但再回来时，一定是一点一点的回来的，正如我们常说的：病来如山倒，病去如抽丝。

所以，朋友们，如果你们也处在人生的低谷，不要紧，慢慢来，每天培养或者坚持一些美好的小习惯，相信在不久的将来，你也会重遇那个新生的自己。正如我很喜欢的一句话：苦难中生出智慧，腐烂中开出花朵。

五月复盘完，看着一条一条的清单，我笑了，真是比四月进步了太多。五月初写下的11条梦想清单，居然不慌不忙地完成了9条。

5月最有成就感的小事

关于学习成长

01 阅读书籍

没有做阅读计划，就这样随心再阅读，发现不快不慢的也读了八本书，写之前去看了下漓沫的复盘，我的个乖乖，预计读书18本，实际完成16本。看来有计划的人，总是可以做得更好一些。

《视觉笔记术》

《视觉思维》

《微习惯》

《习惯累积》

《美好人生运营指南》

《有钱人和你想的不一样》

《颠覆平庸》

《聪明人的图表工作法》

02 听书脑图学习

一共听了三本书，画了三幅脑图

1《活法》

这本书，给我印象最深的就是稻盛和夫的人生成就方程式，人生，工作的结果=思维方式 X 热情 X 能力。

能力主要指遗传基因以及后天不室的知识，经验和技能，

热情是指从事一项工作时所有的激情和渴望成功等因素，

思维方式说的是对待工作的心态，精神状态和价值偏好。‘

而在这三种中，起到关键作用的还是你的思维方式，能力和热情的分值可以从0到100，而思维方式却是从-100到+100，当我们拥有了一个正确的思维方式，即使能力差点，我们也可以有一个幸福的人生。

2 《无印良品管理笔记》

看到松井忠三在谈到他的工作方法时，其中一个习惯就是善用记事本，记录每天要干的事，突然觉得，大道至简，牛逼的人，用的都是简单的方法，这世上没有什么灵丹妙药，让你一夜之间变得有才华，变得富有，就是简单方法，重复做。

3《活出生命的意义》

特别沉重的一本书，听完，第一反应是：原来打不到我的磨难，只会使我更强大，这个金句来自这本书！

03 写作输出

日更出于无心，无意中看到思思的日签，想着自己是不是也可以做些微小的习惯去培养自己的视觉思维，做好卡片后，想着，好像单调了点，是不是该写点什么，于是，便开始了日更，无意中，却发现，这是很好的一个用输出倒逼自己输入的方式，5月27号开始第一篇，不知不觉，即然日更到第七天了。不知道后面是否还会继续，但珍惜现在还想写，还想画的时光。

04 日常手帐

每天在记录，每周在复盘，希望由此建立有秩序的人生。

正如芒格所说的：“每天努力一点点，确保你每天睡觉之前，都比你醒来时聪明一点点。”

关于健康

01 运动健身

这个习惯，五月份坚持的特别好，31天，有22天在运动了，保证了一周五次的节奏了。

上瑜伽课时，老师说我腹部力量太弱，于是，开始了吃完饭后开始靠墙站，好笑的是，当我开始这样做后，我的同事们，也开始靠墙站，饭后，办公室一站一排的感觉还是很搞笑的。原来，爱美，人之天性，无需督促。

关于健身，以下这段话特别喜欢，送给大家，因为当你真的动起来的时候，当你大汗淋漓运动完时，体内的多巴胺真会让你能量爆棚，让你觉得自己无所不能。

02 早睡早起

这个习惯，估计是得一段时间刻意调整了，整个五月，基本没有11点前睡过，六月再接再励。

生活娱乐

01 观影

重漫两部经典电影，六月争取多看几部好片子。

《肖生克的求赎》

Hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies.

希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。

Some birds are not meant to be caged .that's all . Their feathers are just too bright .

有些鸟儿是注定不会被关住的，因为它们的羽毛太美了。

keep busy living , or get busy dying .

忙着去活，或者赶着去死。

《返老还童》

You never know what's coming for you .

五月最有幸福感的小事

01 见到了梦想笔记本上的婉萍姐，比预想的要快。

02 见到了萌薇，居然还一起上了一天的课。

03 参加了绍兴本地的一次活动，认识了大婷。

04 链接到了思思，感叹于她的视觉成长之路，约好了一起做长期主义者，一年后，回来看成果。

05 买了新的床单和新的鞋子。

06 开始动手自己做早餐，吃的健康的感觉真好。

07 看书开始越来越快，越来越有感觉。

五月小遗憾

01 说给自己买份保险的，感觉复杂，一直在拖延，不能因为不懂，就抗拒， 六月，这事得花心思去弄。

02 缠绕画的打卡没有坚持下来。

看着满满的五月，复盘复的满心欢喜，六月，希望能再好一些。

慢慢找到自己节奏的感觉真好。