八天求学模块的内容包括阅读《有效学习》并聆听猫叔的两堂分享。说句老实话这本书对于我来讲，考了一辈子的试拿了很多的证书，真的没有发现特别与众不同的地方，可能因为自己才疏志浅，但多少还是帮我重新理清了学习的一个流程，更加理性的审视学习的有效途径。另外我学到了一个对于我来说不熟悉的新词—-格物致知：明辨事物因果善恶来知道自己的言行。特别佩服的是，经常看到一些书，简单的一个内容能够洋洋洒洒深入浅出写上几十页。是不是就类似于在简书日更一万字的人持之以恒长期积累的结果。
不过猫叔的分享，经常会让人有一种被触动的感觉。他对成功有着超乎常人的非常执着的追求。也许就应该全力以赴的去争取生而为人的梦想，世间法与出世间法两者并不矛盾，只要我们的发心是好的，就应当拼劲全力让自己回忆一生时可以真正做到了无遗憾。
别人在我这个年龄大都很休闲很享受，旅旅游吃吃玩玩遛遛狗，颐养天年，我这样孜孜以求，或许到头来一辈子也做不出来什么惊天动地的大事，但如果能通过自己的努力，利益更多的人，给别人减轻或消除病痛，这是多么令人开心的事情。
猫叔在分享中曾反复强调，有效学习要去践行五强。
1、强反馈 去争取重要场合的发言机会，争取演讲比赛的机会给自己演讲与口才，以充分的锻炼的机会，自己年轻时这方面做得比较多，不管是中文演讲英文演讲，我都会去争取好好的名次。而且平时和朋友同学在一起，我也会去跟他们分享我学到的并认为对他们有帮助的东西，效果也是比较好的。在线上的素食管理群当中回答别的学员提出来的问题，也是对自己所掌握知识的一种反馈。只有通过这种方式反复打磨教学相长，才能让自己的专业知识，掌握得更加透彻。
2、强需求 我自己已经给自己找到了奋斗的方向，在健康管理的人群当中线上经常会需要转写一些文章，我就不失时机地抓住这些机会宣传一些优秀的案例，以期给别人带来启发，逐渐培养正确的健康饮食观；我还要运用在剽悍读书营学到的运营管理知识，去建设一个公益的群。最根本的需求还是看到自己周围的人，因为饮食不当给身体带来的巨大的伤害，感到痛心不已。我一定要以愚公移山的精神，把自己身边的人尽可能地掰素，爱自己的方式不是什么贵吃什么，而是什么有害就不吃什么。
3、强联系 因为自己的学习的平台，上面有很多资深的专家和医生，高手如云，我要经常跟他们去请教去提问，更重要的还是找机会跟他们面对面的学习，增加合作的机会。在此之前，猫叔推荐的一些主要公众号比如十点课堂、千聊等等上面的文案写作招募，自己要积极参与。罗马不是一天建成的。
4、强反思 知道这件事情的重要，但是做得不够坚持有时候只是睡觉之前大脑想一想，从今天开始要坚持写反思日记，这又让我想起了《奇特的一生》那本书，认真记录生活的过程也是理性对待时间对待生命的过程。没有强大的反思力，真的会让自己的思想几十年如一日而停滞不前的。从今天起，反思日记走起！
5、强实践 目前国家管理层在采取措施努力的改变以药养医的被动局面这个大环境是向好的。我没有那么大的格局，只希望自己通过自己的努力能够最大程度地去改变去影响身边的人的不良饮食习惯。健康是自己的事情，不可以依赖别人。我已经做学委协助班长带领一个近五百人的素食群，4月份很可能独立带个21天素食挑战群，希望可以通过这种教学相长的实践模式，让更多的人走上低脂纯素的科学饮食道路。
周围的同事还为我联系了很多不同场合的线下分享。当身后有一百场演讲等着你的时候，你会发现自己的努力，远远不够，会拼命的去输入自己认为有用的东西，而且会发现时间根本不够用！每时每刻的学习都有非常强大的动力，这种努力将会给别人减轻痛苦，停止不当饮食给身体带来的伤害，引领更多的人非药而愈，无疾而终，这是多么令人兴奋的一项事业！
