当一个人陷入生活绝境时，会是什么样子呢？对于那些没有经历过绝境的人们，可能会搬出很多心灵鸡汤，譬如，绝境是成长的土壤，绝境会让人变得成熟等等。
事实上人的内心，远没有想象的那样理智坚强，一旦陷入生活绝境，那些你以往信奉的人生哲学，你内心原本以为坚不可摧的信心，可能瞬间土崩瓦解，让你发现自己内心极其脆弱的一面。
不管是哪一种生活绝境，都会带来强度的心理压力，让人感到绝望无助，对什么事情都提不起兴趣，无论自己如何挣扎都没有用，于是，你可能会选择逃避面对，时常感到焦躁不安，动不动会对周围人发脾气，感觉所有人都不能理解自己承受的痛苦，感觉没有人能将自己从泥潭里拉出来。
这样的反应很正常，却不是正确的方向，譬如一个人生了重病后会难受，难受既是身体的缘故，也是心理对死亡的恐惧，可这能让自己健康起来吗？肯定不能。
对于一个身患重病的人，需要做的是配合医生，好好看病治疗，克服内心的恐惧和痛苦，学会给内心增加积极的能量动力，学会坦然面对经历的一切，让心态平和下来，努力朝健康的方向前行。
这很简单，又异常困难，简单是做起来非常容易，每个人都有能力做好这些基本的事情。难就难在不是每个人重病之下，都有意志选择逆流而上，积极乐观面对现状和余生。
有些人认为，即使这样做，结果还未必乐观，但至少这样做没有问题，会增加健康的机会，同时在这个过程下，减少自我折磨和煎熬。人生最大的绝境，不只是来自于外部生活，而是我们面对挫折时丧失了最为宝贵的勇气。
当你彻底没有勇气面对困难和绝境时，任何人都帮不了你。假如有天你从绝境里走了出来，不管是别人给了你某些帮助，还是外部生活发生了某些好的变化，都离不开自己的坚持，假如不是你自己想坚持下来，想活下来，那么，别人给不了你直接帮助，外部的变化也没有太大价值。
当陷入人生绝望的时候，我们都要抱着忐忑不安的心继续上路，不断给自己鼓励和勇气，要保持理智和冷静的头脑进行思考，调整到最好的状态面对最坏的处境，这样才能在困境里一点点积蓄力量，最终在不断成长中从逆境走向顺境。
