01

做受害者是会上瘾的。

要不是被人催写2月总结，我大概还会放任自己沉浸在受害者情绪里。

写总结的过程也是彻底梳理一遍的过程，然后彻底地释放出那些残存的情绪，今天就好很多。

感谢在这个时刻，居然还能被惦记着。颇有种被救赎的感觉~

02

发现自己不知道要什么和不知道自己的期待，是问题也不是问题。

可以从小的方面做出改变，给自己的生活注入一些新鲜感，比如学一首喜欢的也不是特别难的的英文歌。

虽然有好几句唱的很拗口，但是就很简单地一遍遍重复、对照，然后慢慢地能感受到嘴巴从拗口到不拗口的过程，也是蛮有成就感的。

所以就算一句话就学了半小时也很开心了~

还有最重要的是，挑战了自己不会唱英文歌这件事，即使是小事，不也是一个新的开端嘛~

03

这两天状态在慢慢回升，虽然还没回到年前有段时间最好的状态。

发现自己一个很重要的补充能量的方式：

跟人接触

无论是跟老朋友，还是新朋友，从聊天的过程中，都在不知不觉中就会改变我自己的想法和状态。

尤其要多跟优秀的人接触，会发现自己的格局真的太小了。

优秀的人都在思考怎么能更优秀。

时不时地去看看榜样在做什么，也是给自己寻找方向了。

04

写出自己最不堪的样子，反而松一口气。

因为最糟糕也就是这样了，余下的都是提升的空间，简直值得庆祝了呢！

05

晚安呀~