彼得·圣吉在《第五项修炼》中讲了这样一个故事。
有个人掉进瀑布下面的漩涡中。当时是冬天，水很冷，如果一两分钟之内游不出来，可能就会被冻死。
这个人下意识地往岸边游，但每游出几米，就被漩涡重新吸回去，几分钟以后这个人就死去了。
讽刺的是，几分钟以后，岸上的人就看到漩涡把他冰冷的尸体推到了岸边。
这个人在生前竭尽全力都没能做到的事情，却在死后放弃抵抗后一两分钟就做到了。为什么？
因为漩涡的形式是越往边缘游吸力越大，最好的方式是不要挣扎，憋气沉入水底，让漩涡自动把他退出来。
而这个人习惯了在平时的水域里面游泳，就越游越远，越游越累。
如果是一个不会游泳的人，反而可能在这种情况下获救；但这个会游泳的人，自救这种心智模式反而害了他。
想一想，我们在生活中很多时候是不是也是这样呢？错误的心智模式让你越努力，就死得越惨。
