月份大事记

1月 不记得

2月 海南，晒得四六不像

3月 和妹妹去健身房跑步，动感单车，上日计划班

4月 减脂

5月 不记得

6月 减脂，买宏利保险

7月 减脂，最低体重100斤

8月 申报副高

9月 日本旅行，筹备了3个月

10月 从化碧水湾，纹眉，去山西开会，去东莞开会，学开车

11月 美容院，认识jc，评职称

12月 结婚，买了防癌保险，续车险，拟做孕睫，去澳门

全年输出

坚持跑步3个月，终止后体重反弹坚持才会积累，哪怕0.01的速度

输出：期刊论文2篇（有1篇17年1月发表）；会议论文2篇（尚有1篇未输出到期刊，被拒稿3次）；简书6篇。

评奖：优秀奖、一等奖、优秀bj

职称：评上副高

个人学习：减脂，日计划，2季拆书，结构思考力，视觉化培训班，口语班，pet考试

突破：参加临床实践

个人：结婚

旅行：国外日本；国内太原，澳门，香港，从化，珠海

技能：开始开车

风险：买保险

心得

时间是条单行线，所以坚持尤为重要，只要是正向的，哪怕0.01的积累，输出也不容小觑，最怕前进与后退交织的徘徊，所以，精简你的目标，并坚持下来

能量和精力是有限的，请尽量用在正能量的地方

多一点尝试，做个有趣的人