疫情终于要结束了，尽快有时候嘴上说，希望快点回归正常的工作和生活。但这个时候真正要到来了，却又有点分不清，到底哪种才算是我的正常生活？
按理说，在上海的日子已经三年多，虽然节奏很快，但早已习以为常。一个正常的年轻人，上过大学，在大城市有份稳定的工作，和同事们相处愉快，大城市还有各种文娱活动，全球美食，还能结识很多厉害的人……丰富多彩，闻所未闻。按世俗的眼光，这就是我该过的生活，一切都显得太正常不过啦。
而在家的时间虽然短暂，每天接触最多的就是两位老人。也知道这种日子很快会结束，但却让我感到舒服。每天过得像个老干部，不睡到自然醒不起，更关心一日三餐，会自己下厨。每天冥想，由内而外的放松自己，感觉比任何时候都更爱自己，身心都被滋养着。
不知道为什么，前者物质充沛，体验下来更像是生存。而后者朴实无华，却更像是我喜欢的生活。如果可以选择的话，我更愿意就在家过这样胸无大志却舒心的日子。写到这里，被自己惊得下巴都要掉下来了哈哈。
《经典中医启蒙》里谈到一种中医治疗的思路，就是在没有明显的疾病症状时，可以“调常”。在中医看来，一个健康的人就等于一个正常的人。比如，大热天人们都热的出汗，而你却不出，就不正常。而天冷的时候，大家都裹上厚厚的衣服，你却感觉到热，那也是不正常，说明身体出了问题。所谓“调常”，就是让你恢复到和大家一样正常，不仅是身体，还有心理层面。过于亢奋或者悲伤，也都是不正常的。而追求快乐也并不比追求平静更加正常。
按这个思路，在家的日子更显得正常，属于生活的基本色调。而上海那些让人羡艳的色彩，却是可遇不可求的，属于锦上添花的部分。
回想起这两个月的心路历程，感觉自己追求的东西也在发生很大的变化。之前总想着要努力工作、学习，奔个好前程，最好能在上海扎下根来。报了很多课，买了很多书，提醒自己一定要上进啊。但是理想和现实巨大的落差，却让人感觉时常在谷底，前路茫茫，感觉每天都在消耗自己。作为一个螺丝钉，努力配合着高速运转的机器，甚至不惜磨损自己。很多时候并不是做得不够多不够好，而是太过了。
现在觉得没有什么比照顾好自己的身体，心安神宁更加重要。更加懂得人的力量有限，更加知道自己与他人不同之处，更加知道别人所追求的其实并非自己真正想要的，也更加喜欢“放松”“舒服”“适合”“自然”这些词……也更加能感受到自己的与众不同。
表面上在家日子平淡无奇，但内心却扎起了根，感觉一些很稳固的东西正在成形，很踏实很笃定，我想应该是心安吧。很感谢这两个月的轻松平淡的生活，让我认清了生活的本质，能安然处于当下。虽然马上要返回上海了，但是相信此处心安是吾乡，祝安好！
