我今天会以我自己的观点，结合樊登读书会亚特兰大分会会长丁帆女士的线上分享，给大家推出第一课《如何利用樊登读书会》。主要讲3个方面：

A. 樊登读书会都有什么样的书

B. 樊登读书会APP 介绍

C. 如何一次入会，用不续费

我第一次接触到【樊登读书会】是去年10月，我在上海出差的时候。我是个相当喜欢给我自己投资“教育”的人，工作后业余时间，会上各类培训课。而且，我已经非常接受“知识付费”产品了，所以，朋友一推荐，就毫不犹豫的加入了。当时一口气听了樊登老师讲的十几本书，听完以后有这么三个感觉：

1.樊老师很幸福，能做自己喜欢的事情：阅读。而且把企业做成了指数型企业，把 APP 做成了平台，有水平，是个儒商，喜欢！

2.樊老师声音很有表现力，把书分析的深入浅出，完全可以当我们的【选书伙伴】，实用！

3.这个读书会的气质非常五百强。虽然推荐的书，都有中文版本，但是书籍本身，都是英语原版的，是很多世界500强公司的内训书籍，质量很优。

作为做时间管理的创业人，我当然，首先的听的是和“高效率”有关的书籍，这些书籍恰巧也是五百强企业的经典内训书籍。比如下面这些：

1.《高效能人士的七个习惯》

2.《关键对话》

3.《创始人90天》——这本书目前是很多企业进行战略转型的指导书籍

4.《高效演讲》

据我们亚特兰大分会的会长丁帆女士讲，这四本培训书籍，也都是她们公司都引进了的内训书籍。所以当我陆续在樊登读书会App上发现这些书籍的时候，是蛮惊喜的。后来，丁会长干脆把这个App介绍给中国总部的HR，现在中国区的同事，在利用樊登读书会做企业内训。

所以，樊登读书会职场进阶这个模块的选品，非常适合还希望在职场继续打怪升级的书友们。看完了职场，作为一个小小男娃宝妈，自然而然的就看到了亲子。亲子书籍的选品也可圈可点，尤其这两本书，是美国这几年最火的育儿教育认证。

1.《正面管教》

2.《如何说，孩子才肯听》

上面这边书，我曾经旁听过美国大学的早教老师师范类课程，教授特别推荐这本经典书籍。中国的心理学专家张怡筠也在她的孩子情商管理课中特别提到。对于年轻的妈妈来讲，《你就是孩子最好的玩具》《如何培养孩子的社会能力》这两本书，是建立育儿观的起点。樊老师曾经在很多场合讲过，他在有孩子之前，养过一条小狗，每天和小狗斗智斗勇，他常输，感觉养条狗都养的很失败。所以有了孩子以后他有点恐慌，连狗都养不好，能养好小孩吗？所以就去书店里买了能买到的所有育儿书，一本一本的读过来。后来有了读书会，他就挑选那些对他影响最大的书籍，讲给各位书友。

【职场创业】和【家庭育儿】，可以说是樊登读书会推荐书籍最多的两个模块，也是和我们生活中最相关的。不过前一段，我发现很多老人，也很习惯听樊登读书会。这是因为读书会里，还有一类和健康生活有关的书籍：

比如：《睡眠革命》《谷物大脑》《跑步圣经》《为什么有的人特别招蚊子》《终极健康》《基因革命》《轻愈疗》《这本书能让你戒烟》《颠覆性医疗革命》

以及和心理健康有关的书籍，《心理医生为什么没有告诉我》《我战胜了抑郁症》《情绪急救》《解压全书》《精神问题有什么可笑的》

说来惭愧，在接触樊登读书会之前，心理健康这一块，对于我来说算是个盲点。虽然，我一直蛮有兴趣了解人情绪的奥秘，但是，一直说不出个所以然来。直到听到樊老师的娓娓道来，我才发现，里面的道理。而且很多管理类的书籍，都会和情商，心理健康相关，跨界结合！

读书会里还有另一类书，也属于我的阅读盲点，就是有关西方历史文化的书籍。这类书，英文更难读懂，中文翻译的更是不通顺。难得樊老师能啃下来，讲出来。这些书至今我都没看过，但是没想到对于和美国同事交流，确实最最最有帮助的。

要说的第一本书，是《活出生命的意义》

作为外国人，还是女生，我和同事之间真是没什么共同语言可以交流的。我到现在连Falcon是Baseball还是Football都没搞清楚，美国政治也是一窍不通。

直到有一天，我发现原来我知道他们看过的书。我也才知道，这本书说是影响了美国一代人，真的不过分。我也才知道，原来七个习惯第二章提到的Viktor Frankl就是这本书的作者。

第二本书，是《人性中的善良天使》

这本书是Ted Talk书籍，作者先在Ted上发表了演讲，然后将演讲扩展成书。感兴趣的书友，可以去Ted.com搜索Steven Pinker，演讲本身就是爆款，于是书写出来以后也就成了经典。

第三本要推荐的书籍，是《少有人走的路》

我们这代人，接触心理学，估计是从星座开始的？可是美国这边，初中生的Summer School，就开始有了心理学的课程。查理芒格，更是提出，心理学是每个人都需要学习的思维模式之一。听了这本《少有人走的路》之后，我才发现这个心智成熟模式，在很多育儿文章里都有。

以上几类，是对读书会选品的总结。目的是为各位书友总结介绍一下，读书会的书籍选品。怪不得读书会有浓厚的五百强气质，因为樊老师也是IBM领导力讲师。

而我们的气质里，也写着我们读过的书。美国书友们的知识水平普遍较高，本身有一定的阅读量，还会有一些书友工作就是要读paper写paper。基于美国书友的情况，樊登读书会在美国市场的定位是【您的选书伙伴】

读书会目前App中已有300余本书籍，书友们听完40分钟的精华解读之后，可以根据自己的具体情况，看看是否要读书，还是听书，或者只听樊老师讲解，了解一下就好。

比如，对于工作有帮助的书，《创始人90天》《关键对话》《高效演讲》这类书籍，我会购买选择精读。育儿类的书籍，通常英文比较简单，而且图书馆的存货较多，很容易借到，我会通过Overdrive收听有声书。还有一些对个人成长有帮助的书籍，比如《高效能人士的七个习惯》《非暴力沟通》，我会使用亚马逊Audible，永久保存下来，经常收听。因为其中的一些对话范式，在工作中，与孩子学校沟通，甚至与孩子沟通，都是用得到的。

这里我简单介绍一下Overdrive

美国很多图书馆提供有声书，可以用Overdrive进行借阅。大家只需到本地读书馆询问，是否有提供有声书App，管理员都会很耐心的walk through the Overdrive set up

办好了以后，就可以开始借阅了

右边这本就是我刚借的一本书，是讲提高记忆力的办法。大家如果听过樊老师讲《刻意练习》，一定记得上面提过记忆力是可以通过刻意练习提高的，我一直很好奇究竟是什么办法，看过一本Unlimited Memory，现在打算听这本。

Overdrive借书有个麻烦，就是你想听的书不一定现在available，还有些书，图书馆可能还没有买。比如Cobb County Library里，有樊老师讲过的《谷物大脑》有声书，可是偏偏没有畅销书《疯传》。这个时候就需要亚马逊Audible帮忙了

Audible可以试用一个月，一个月内有两本免费的有声书，听了以后如果觉得词汇量不合适，还可以退换。当然退换原因中倒是没有列出这条，不过我第一次借阅的《The Selfish Gene》，樊老师讲穷查理宝典那期里，这本也是查理芒格推荐的书，这本书词汇量就太难了。所以我只好退了，换成了七个习惯。

一个月试用期过后，会有月费，每个月缴费$14，每个月获得一个Credit，可以用于购买一本有声书。这样就可以随心所以build up own library了。

一本200页的有声书，通常的时间是5小时左右。假设每天的通勤时间是一小时，这样一周就可以利用通勤时间听完一本书。如果选择1.25的语速，就约等于我们的阅读时间。经过我的亲身体会，听书比读英文书还要快。第一是时间更容易保证，第二是听书的distract会比读书要少，第三个好处就是锻炼听力，不知不觉讲英文也会更地道。

所以，旧金山东湾分会推荐各位书友，将樊登读书会当成【选书的工具】。每周六上的新书，如果觉得对你的生活切实会有帮助，就去阅读，或者收听有声书。如果觉得可听可不听，也不妨当做一次见闻的扩充，让自己成为一个更有趣的人。比如，当我们看到一位火辣苗条的女朋友炫耀身材时，大可不必失落，而是过去威胁她，做人要厚道，再嘚瑟的话，我们就把自己体内的胖微生物传递给你！出自《你为什么招蚊子》

第二个话题，读书会 APP 介绍。

大家可以看到，读书会App里有三个模块: 【读】【书】【会】。我们先重点说【书】这个模块。这个模块里，相信很多朋友和我一样，都是使用音频的功能居多。今天我想跟大家说说“图文”的功能：

以《穷查理宝典》为例，在图文里，列出了作者介绍，书籍目录，对查理提倡的思维模式做了总结，同时还归纳了近十种人类误判心理学。图文，就是读书笔记。书到用时方恨少，有很多平时觉得自己懂了的概念，到使用的时候，就会发现自己讲不清楚。（我今天已经发现好几次了。。。）这时候，如果自己没有做笔记的习惯，再去翻书，或者再去听书，难免效率太低。App上的图文，就是最佳的帮手。我最常用的两篇，一个是《关键对话》二一个就是《非暴力沟通》，在这里给大家分享一个丁帆女士用《关键对话》图文，辅导女儿沟通的实例：

https://mp.weixin.qq.com/s/BMpnl4ixlr5povEBcaYg6g

关键对话，对于丁会长来说，平时工作中使用较多，所以相对来说比较熟悉，掌握了的部分，已经融为习惯，忘了。。。没掌握的那些部分，可想而知，也忘了。。。到辅导女儿的时候，就出现了知识的诅咒，觉得很简单的方式，就是没有办法让孩子明白。她把书找出来，可惜她又太爱惜书，舍不得写笔记，到用的时候啥也找不到。灵机一动，就想到用樊登读书会图文，这个总结的较为简单，讲给女儿听，她也能懂。

所以，要专门推荐给各位书友的第一个方案就是：善用樊登读书会的图文。比如，家里两口子，学了樊登读书会的这个，明显更会教育孩子，可是那口子不服气，什么独立完整的自尊体系，你倒是给我讲讲咋个独立完整法？这时候，我们不由得一时语噻。那，你可以来群里问问，樊老师在哪本书里讲过独立完整的自尊体系呀？书友们七嘴八舌的说，《你就是孩子最好的玩具》《恰如其分的自尊》！

嗯，你花五分钟读一下，保证立刻都想起来了！

第二个要告诉大家的，就是樊登读书会的分会，已经几乎遍布全部华人世界了。无论你是回国探亲，或者是到美国各地，欧洲澳大利亚旅游，可以在【会】模块的线下活动菜单，查询当地的线下活动。

国内苏州分会的做法我最喜欢，苏州分会弄了个凉皮店，也卖肉夹馍。客人吃饭的时候，可以听书。加入读书会会员，就送50碗凉皮。

跑了个题，如果在旧金山湾区也有这样的店，就好了！可以改成吃50碗凉皮，送一个会员哈！你听的书，不仅仅是读书会里的这些勋章：

也是我们生活中，切实的改变。在我们改变的时候，希望这些图文读书笔记，和当地的线下活动，可以给各位书友提供一些绵薄之力。

最后，要讲讲【如何一次入会，永不续费】。作为旧金山东湾分会的会长，我虽然希望能够多多发展会员，可是却并不希望看到老会员续费。如果老会员还需要续费，说明你对读书会的积分制度，还不够了解。下面我就重点讲讲这个【邀请好友加入赚积分】

在【会】页面，是可以看到自己的当前积分的。注意左上角，有个【签到】，每天签到的话，就会有5个积分。试想如果365天，每天都能签到打卡（我知道很多书友养成的习惯是一上车就听读书会），这样的话，一年就有1825个积分。

如果你觉得有些书特别好，非常希望自己的家人，朋友也能听听，你可以点击【邀请好友加入】，然后产生专属于自己的试听二维码来分享你喜欢的书籍。

注意，每邀请一个人扫码试听，会期就会延长七天，积分也会增长20，如果你的朋友试听过后想要入会，一定要让朋友扫描你的正式二维码，而不要在App上直接入会。这是因为，如果朋友试听后，自己入会的话，是没有积分的。但是如果扫描你的正式二维码，你可以获得600积分，朋友也可以获得60积分。

我也碰到很多书友，对这个积分很有心理负担。会跟我们说，你干脆不要给我积分了！你不给我积分，我给朋友推荐就更没心理负担了！现在搞得我像是为了积分给她推荐的一样！这个，我一年多以前也是一样的。结果，我很多朋友很喜欢，入会了。她是0分，我也是0分

后来我就想通了，让他们扫描我的二维码，我不就多拿了600积分吗！我请你喝茶吃饭洗脸洗脚！

只要我们的发心，不是为了让自己获得积分去分享，而是真正因为觉得这个书籍音频可能会对朋友有帮助，只要朋友也是真心想要加入，请各位书友不要有太多的顾虑。每一位书友，都是潜在的阅读推广人，我们都在影响更多人读书学习，樊登读书会也就通过这种形式，感恩书友的付出。

积分攒够【3650】分，就可以去积分商城，兑换一年的会期。那积分也还有别的用途，我们其实不推荐兑换书籍，不划算。去年积分商城有800分换十公斤苹果，那个我觉得特别好，可惜我没抢到。每到逢年过节，樊登读书会也都会推出积分抽奖，我上面玩儿的不好，只抽了一台挂历。

亚特兰大书友隋静儒，才花了200积分，就抽中了价值几百的饮茶机！

亲爱的书友们，拿到3650积分并不难，真心希望大家不要再找我续费，而是我们这个群的人数越来越多，我们的线下活动越来越热闹！

今天的分享就到这里。下周，我会给大家介绍一下，如何用樊登读书会做知识管理。大家如果听了《穷查理宝典》，相信会对查理茫格提出的多元思维模式印象深刻，我们该如何建立自己的多元思维模式？樊登读书会App可以起到什么作用？我们下周会给大家介绍一下知识管理的周期，以及如何用樊登读书会促进个人知识管理。

原创作者：樊登读书会亚特兰大分会会长丁帆女士

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