2020年W23周复盘 | (6.1-6.7)

这一周的状态不怎么好,身体不舒服,感觉很累。

一、目标完成情况统计

新买了Weekly 手帐本太兴奋了,光写这个本子了,居然忘了做计划,趁早效率手册被我打入冷宫了,哈哈。

二、3个根基

■ 生命健康

本周KEEP运动133分钟,跑步1次,5公里,身体状态不好,以休息为主,运动时间略有减少。

本周睡眠也不是很好,躺下总要翻来覆去好一会才能睡着。

■ 财务管理

继续坚持记账。

继续定投,未做记录。

■ 人际交往

约 Zhen 午饭,聊天。

二、两个关键

■ 工作事业

出差,赶项目进度

■ 家庭生活

和老公关系冷漠,我也明白是自己把焦虑投射到了他身上,但现在还无法转变。

三、三种追求

1、学习成长

■ 阅读:读书2本《半泽直树1、2》、《半小时漫画宋词》读完。

《与神对话》也读完了,深受启发,决定再读一遍,做笔记,写点自己的感悟出来。

■ 线上课:未完成

2、体验突破

买了重疾险,把基础的保险配齐了。

3、休闲放松

电影:《寄生虫》

四、成长感悟

负能量有点多,看不惯领导的行为,还直接表现了出来。朝同事发泄情绪,不应该。要好好反省。

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