经历过一些事情后，
会发现淡泊的对于自己的重要性，
当你不必要浪费时间去讨好别人时，
你才会把重点放在自己身上。
【流瑜伽进阶·第一阶段·day84】
直播课程_能量流动_koach vivi_50分钟
→ 今天继续练习vivi的课程，她的课程每次都讲得比较细，对于初阶基础不是很好的我来说，还是很受益的。
进阶课程难度挑战还是比较大的，今天的头倒立还没有掌握到要领，立不起来。
【English A+ Plan·day 88】
核心课_Level 2·u2笔记整理_41分钟
→ 进入这个阶段之后，想要超越还是有点难度的，虽然希望每天都能够看到超越的分数，但是也没必要强求，尽力就好。
我连学习英语都是练瑜伽的心态，毕竟是每天都坚持的事情，慢慢来比较快。
【育儿·2022·day 68】
1、核酸检测_常规采样_Shirley_Elaine
2、英语_叽里呱啦_Elaine
3、画画_英语练习册_Elaine
→ 每天出的检测结果，在学校和幼儿园都要进行上报，今天的核酸检测点换地方了，楼下的临时检测点撤了，带着孩子们又要去其他地方检测。
→ 妹妹上次的英语150天的打卡计划缺了十几天，后来没有领到礼物，还哭了鼻子，问她要不要重新开始，说要。
也许她并不知道150天是什么概念，所以勇敢地答应了，我也尽量帮助她完成这个比较难的计划。
→ 妹妹现在很喜欢看英文的绘本，她会在家里找各种英语读本来看。
今天找到了之前报的课程的练习册，自己一边看，一边做练习，去借了姐姐的水彩笔来画画。
本来我今天是给她读故事绘本的，让她去拿绘本的时候，她说那些故事都读过了，于是自己找啊找找了本英语练习册。
【视频·2022趣能计划14·纸藤花篮】
→ 这周打算做两个视频，只是打算，不知道能不能实现，先试试看。
计划13基本上拍完了，可以进入剪辑了，所以现在开始拍计划14的内容，这次的主题真的很费手指，为了赶进度今天编了两个多小时，我现在大拇指和食指打字都疼。到现在还只编了一半，明天还得忍痛继续。
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