情绪反思

1，想想是到日子要来事了，就开始控制不住自己的情绪，跟老公说，我又犯病了。我该去上课啦。

2，哈哈，美好的一天开始啦

3，昨天给老公做了个个案，最简单的sat。老公感觉做完神清气爽，有力量。哈哈，好有成就感

4，情绪反思的时候发现自己不仅仅有情绪不好的一面，比如，昨天的奔溃，愤怒，埋怨，抱怨等等。还有好的一面，开心，惊喜，兴奋，幸福，快乐，有成就感等

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