#一生一万本计划# 10000/695
20200210
【书名】美国国家体能协会运动营养指南
【作者】美国国家体能协会
【关键词】运动营养学
【分类】运动
【简评】作者是博士，实验室主任，教授，多个职业运动队顾问，发表专业论文上百篇。本书由美国国家体能协会与12位运动营养学家联合编写，涵盖运动营养学各方面知识，包括运动营养学原理、最新研究成果、对不同人群的营养建议。科学，实用，系统，推荐阅读。
【出版社】人民邮电
【推荐指数】10
【阅读难度】4
【本月主题】个人成长-健康、运动、心理学
我是May，每天一本书，连续600+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
