今天去图书馆借了一打的专业书回来，路过新书书架的时候瞥见了这本书，忍不住翻开——《熬夜和想你，我都会戒掉的》。
讲的一个个关于错过的故事，揭开的一道道的伤疤，往事历历在目，借回来看了第一章的几个小故事，我没有坚强到可以继续看下去，将它搁置在一旁。此时瞌睡全无，陪着我的除了心上的伤，还有爱了我九年，我爱了十年的曾经的你的好！
事隔经年，你不再是那个护我周全的翩翩少年，而我亦不能任性撒娇孩子气，我做不到原谅你，但是解除的人和看过的书都告诉我因为成长，我们忽而间说散就散！这两种矛盾一直在打架，此消彼长，循环反复，就像我时好时坏的抑郁症。
我不会祝福你，正像《那些年我们一起追过的女孩》电影台词里：如果你真的非常喜欢过一个人就会知道，要真心祝福他跟别人永远幸福快乐，那是不可能的事。因为我还放不下，放不下十年青春，也放不过自己的心。
我们曾经说过的“生同床死同穴”，誓言有多狠，你对我的伤就有多深。你曾经对我有多好，当你离开的时候，我就有多痛。爱的刻骨铭心，也痛的深入骨髓。
我感谢你过去那些年对我的好，即使我告诉自己千百万遍正念的力量：“原来那就是被伤害的感觉啊！” 《正念的力量》，我反复听了一遍一遍又一遍，可为何一碰到关于你就束手无策了呢？
不，我无法保持正念的力量。我身上太多的恨和怨，我做不到一行禅师说的禅意与正念。“正念带有定的能量，定能产生慧的能量，而慧则能将愤怒转化为了解、接受、爱及和解。我们的心习惯于回想过去或担忧未来。我们的身体处于现在，但心不处于现在。正念能帮我们把心带回身，让我们完全实在地活在当下。当我们能够接触到当下的奇妙时，就能获得滋养及疗愈。”
你看我还是会哭，你看我抑郁症又病发了。，你看我现在正熬着夜想着你。然而，没关系，我相信，总有一天时间会让你从我的世界剥离开。熬夜和想你，总有一天会戒掉，干脆，利落。
晚安，世界，我相信此刻我的发心是正念的，你感受到了么？
