早上看了篇文章<弱者易怒如虎 强者平静如水>。联想到自己最近的行为，深深觉得自己在发脾气的道路上越走越远。
与客服怼，与同事怼，与总部派来的老师怼，谁要教训我，谁对我语气不好，直接给她怼回去。这就是我最近的状态。明知道不能这样，就是控制不住地，弄僵了关系。
内心不平静的人，处处是风浪。再小的事，都会被无限放大。一个内心不强大的人，心中永远缺乏安全感。
很容易受外界的影响：特别在意别人的看法。
如何成为一个内心强大的人：
一、高度自律和自黑。自律才能自信，自黑是一种幽默。
二、学会承受。强大的人不是征服什么，而是能承受什么。
三、爱自己。人只有先学会爱自己，才有能力爱他人。爱自己不是让自己随心所欲，想说想骂想发脾气。而是克制。
四、不设限的思考。眼光要放长远，心胸要宽广。不必在意那些不怀好意的言辞。
五、建立一个信仰。
你的人生并不需要活在他人的言语中，还有很多更重要的事去做。积极的人很少关注消极的信息。自己的定位和追求。如果你介意了，你就和那些人一样LOW。
