三、各类技能学习的应用演示
知识是客观存在的东西。但如果不去使用的话，工作和生活就不会产生任何改变，学习只是停留在“知识”的层次。
技能是某种工具的使用方法，或者某个具体工作的完成技巧。每个技能都是由相应的知识，经过人们“使用”并“掌握”之后才变成自己的。所以技能比知识深一层。
能力是比技能更深层和通用的存在；能力不每一项具体工作中不断被调用、强化和提升。
如果满足于“技能”而不注重提升通用“能力”，最终就会导致“用一年的工作经验工作了十年”。
技能大致可以分为三类：一是行为技能。强调身体熟练度的技能，核心在于熟能生巧（最适用刻意练习）。例如，弹奏乐器、唱歌等。二是理解性认知技能。强调理解的深度，要求能够抽象出更一般的规律（几乎无法刻意练习）。例如，战略规划、市场策略、物理理论的研究等。三是程度性认知技能。要求先理解，但理解的难度和深度低于理解性认知技能，而且理解后强调操作或记忆熟练度（理解后，适用刻意练习）。例如，下棋，商务PPT的制作、财务软件的操作等。
9.程度性认知技能的学习方法
1）程度性认知技能的特点和误区
程序性认知技能的特点：一是要先理解。程序性认知技能是偏智力型的，需要对构成这个技能的概念性知识有一定的理解后才能按程序操作。二是强调熟练度。任何程序性认知技能都要按照一定的程序不断重复，直至熟练。评价一个人对某个程序性认知技能的掌握程度，主要看他的熟练度，熟练的最高境界就是形成习惯。
程序性认知技能学习上的误区：一是理解万全后再上手。典型表现是，在实际动手前，会投入很多的时间和精力学习程序性认知技能中包含的概念性知识，想全部弄懂后再运用该技能。二是完全不经理论指导直接上手。其表现为，几乎不看任何理论的情况下就直接上手运用。
2）程序性认知技能的四个学习步骤
第1步，基本了解。a）从功利性应用出发，明确学习目的。b）运用搜索技巧检索基本的学习资料。c）运用笔记技巧搭建出该技能的最粗颗粒度框架。
第2步，简单入门。先从最简单、最常用的内容入手，再在工作中一点点地增加和深化。
第3步，迭代深化。要在每一次应用中，能有意识地去练习所欠缺或尚不熟练的部分，然后逐步迭代。
第4步，自然重复。要形成习惯，方法是将工作和学习合二为一，在工作中练习和重复技能，直至达到熟练和精通的程度。a）提炼模板或Checklist。b）整体应用。
10.程序性认知技能学习示例：一天上手商务PPT制作
除了第9中所讲的方法外，还可以寻找高人指点。不过，名师毕竟可遇不可求的。为了让学习能力真正提升，掌握无从指点情况下的快速学习方法还是有必要的。
11.理解性认知技能学习方法
1）理解性认知技能的特点和误区
理解性认知技能的特点：一是概念性知识占主体。更多依靠的是大脑对信息的加工、理解、应用和创造，按程序步骤执行的内容大大减少。二是强调对规律认知的广度和深度。熟练度不再是主要的评估标准，对背后的规律认知的深度和广度才是主要指标。
理解性认知技能学习上的误区：一是靠直觉而非相对成熟的框架入门。二是死搬理论，不知变通和改进。
2）理解性认知技能的学习步骤——三步学习法
第1步，挑选框架。第2步，生搬硬套。一定要严格按照这个框架的内容和使用要求生搬硬套。第3步，质疑改进。可以从两个层面进行质疑：a）应用层面上。根据应用效果的差异（在绝大多数情况下，实践结果与理论之间都有差异）来质疑框架的实用性。b）理论层面上的质疑。探索框架背后理论的来龙去脉，了解和分析这些理论的不足。
12.理解性认知技能学习示例：快速掌握商业模式设计
13.行为技能的学习方法
1）行为技能的学习要点
行为技能的特点：一是程序性知识占主体。行为技能是指以程序性知识为基础，经过学习和训练将一系列动作以完善合理的方式组合，最终趋于高度自动化时形成的一种技能，它占用的认知资源较少。二是强调动作的熟练度与准确度。这也行一项行为技能是否精湛的评估标准。
行为技能学习上的误区：一是靠直觉而非模仿专业示范入门。二是盲目模仿，没有量力而行。三是一味重复，没有幼体改进。
2）行为技能的学习步骤及举例
四个步骤：第1步，挑选对象。挑选一个模仿对象。第2步，量力模仿。a）让别人看你的动作，与模仿对象进行比较。b）用手机把自己的动作录下来回放。第3步，分解简化。第4步，局部细化。
14.综合应用：如何快速切入一个新行业或新领域
1）需要避开的三大陷阱：一是生搬硬套先前知识或先前经验；二是把自己当成“一张白纸”，完全从零开始；三是贪大求全，想“毕其功于一役”。
2）进入一个新行业或新领域的五大学习步骤
快速进入一个新行业或新领域的三个基本要求：一是构建出新行业或新领域的整体框架，哪怕是最粗颗粒度的框架。二是将知识和经验提炼为更本质的一般性内容，这样会更容易跨行业和跨领域迁移。三是根据工作需要，要先学习基础性和急用的内容。
五个步骤：第1步，构建框架。第2步，比对迁移。第3步，功利性学习。第4步，整体应用。第5步，改进迭代。
附：思维导图
《学习力：颠覆职场学习的高效方法》
一、职场学习的三大策略
1.三大学习策略之一：功利性学习，让学习不再难以坚持
1）大脑是一个有缺陷的学习器
2）用功利性学习弥补大脑学习的缺陷
3）简单三步做到功利性学习
2.三大学习策略之二：搭好框架，两年抵上十年
1）经验是如何在大脑中形成并影响大脑的
2）知识体系建构的水平，直接决定了你的认知水平
3）构建高质量的三个层次个人知识体系框架
3.三大学习策略之三：做到可迁移，任何工作都轻松上手
1）做不到知识和技能迁移的人，很大概率会被社会淘汰
2）怎样才处具备知识与技能的迁移能力
3）三大方法大大提升知识和技能的可迁移性
二、上手即用的五类学习技巧
4.五类学习技巧之一：搜索技巧，任何资料一搜就有
1）搜索引擎使用技巧，让搜索更高效
2）常用网站资源介绍，搜索引擎外的宝藏
3）确定精准的关键词，让搜索结果又全又准
5.五类学习技巧之二：阅读技巧，彻底提高阅读水平
1）四大阅读理念，不只读得快，更能记得深、用得好
2）阅读目的不同，最佳的阅读方式就不同
3）整体阅读，30分钟读完一本书
4）多重阅读，用更少的时间彻底吸收一本书的精华
5）主题阅读，一天读完上百份资料
6.五类学习技巧之三：理解技巧，让知识掌握得更好
1）四类不同的知识
2）事实性知识的记忆技巧，助你过目不忘
3）概念性知识的三个自问，帮你彻底理解
4）程序性知识的三个步骤，上手又快又好
7.五类学习技巧之四：积累技巧，让每一次学习都充分沉淀
1）收藏技巧，打造个人知识仓库
2）笔记技巧，记录属于自己的内容
3）组织技巧，打造个人知识体系
8.五类学习技巧之五：应用技巧，一学就会，越用越好
1）最简应用
2）自然重复
三、各类技能学习的应用演示
9.程序性认知技能的学习方法
1）程序性认知技能的特点和误区
2）程序性认知技能的四个学习步骤
10.程序性认知技能学习示例：一天上手商务PPT制作
1）步骤1 基本了解
2）步骤2 简单入门
11.理解性认知技能学习方法
1）理解性认知技能的特点和误区
2）理解性认知技能的学习步骤
12.理解性认知技能学习示例：快速掌握商业模式设计
1）步骤1 挑选框架
2）步骤2 生搬硬套
3）步骤3 质疑改进
13.行为技能的学习方法
1）行为技能的学习要点
2）行为技能的学习步骤及举例
14.综合应用：如何快速切入一个新行业或新领域
1）需要避开的三大陷阱
2）进入一个新行业或新领域的五大学习步骤
3）应用举例：三个月如何从运营小白成长为互联网运营总监
