感恩遇见，感谢源瑜伽

细细想来，初识瑜伽，应是近二十余年前，印象是在中央五套看到蕙兰的瑜伽教学视频，惊叹于蕙兰身体的柔软，也喜欢其温柔和缓的说话方式，兴冲冲地购买了一套蕙兰瑜伽教学光碟，自行练习，希冀能自学成才。怎料缺乏自律性，自我练习不到一年，这教学光碟就被束之高阁了而后，在一健身俱乐部上团体课，刚刚练得兴趣盎然，悲剧了～一不小心，因老师高估了我的柔韧性，以致我的韧带不慎拉伤了。后果就是整整瘸行了两周～这惨痛的经历，活生生将我这热爱瑜伽的热情给灭了。

也许是与瑜伽有缘，2017年源瑜伽入驻我家小区，在热心的秋姐的介绍下，得以与源瑜伽结缘，领略到庆庆馆主教学的认真严谨，感受到源瑜伽各位老师的专业精湛，体会到艾扬格瑜伽的精髓：正位，精准，持续。在各位老师的教导下，明白到瑜伽不仅仅是体式的练习，是在练习中认识自我，是在修身修心与修性，在练习的过程中修正自我，不断认识自我，从而完善自己。套用一句俗气但寓意深远的话：一切都是最好的安排。感谢源瑜伽，感恩遇见，也谢谢自我的坚持与习练。希望这份缘能长长久久，结识更多的伽人，大家同练习，共进步，共同享受瑜伽的魅力与乐趣。加油，坚持～你我共勉！[愉快]