该如何放下手机

  不得不说手机真的好玩，她已经成为我好几年的陪伴，朝夕相处，形影不离。早上醒来，晚上睡觉前，回到家中，上厕所途中，走路吃饭时……仔细想想似乎成为了我的影子。

  然而有利就有弊，到现在为止我觉得我已经控制不住自己了，尤其是一个人时，感觉就像被魔鬼吸引过去了一样。我关闭了朋友圈，还想卸载抖音。我最近陷得太深了，每次各种姿势玩手机，最后肩颈受不了了才会放下手机。我对自己太无能为力了！

  从明天开始，一定要控制再控制住自己，如果要看手机少玩娱乐，先去看文章，写文章。忘自己能一点一点改正！！！加油！