不知道你有没有这样的经历：

明明娃刚刚还玩的很开心，突然就哼哼唧唧地扑过来求抱抱；

睡醒后满身起床气，只要抱抱，哪怕一句话一个动作不对娃就开始哭哭啼啼；

被其他家人带出去玩，据说玩的很开心，可回来见到妈妈还是要扑到怀里，甚至表现的一脸委屈，满腹心事；

……

我老家有句俗话：“小二见他娘，有事没事哭一场”。

结合父母们的带娃经历，好像真有几分道理。

其实细想，我们为人父母，既没有火眼金睛，也做不到时时刻刻关注娃的一举一动；况且，我们很难洞悉儿童的心理活动。所以，即便是贴身陪伴，自家娃也时不时地会积攒一些小情绪。

因此，他才会在某一刻，面对最亲近最信赖的人释放情绪，表现得哼哼唧唧、黏人。

事实上，孩子这个释放情绪的过程就像手机要充电一样。孩子相当于手机，精力耗尽了就会回到父母（电源）身边，通过拥抱、亲吻等互动进行充电；电充满了心满意足了，就又要离开父母出去撒欢了。

澄儿就经常哼哼唧唧地扑过来“充电”，拥抱、亲吻、软语温存，这些都是很好的方式。只是对于我来说，“充电”和家务若搅在一起，会因为拖延做事时间而生出焦躁。

后来，我把这个“充电”过程加入了游戏色彩，每每都能让澄儿笑哈哈，效率和效果都很棒。

分享给大家。

1.充电。

具体做法是：我抱他在身上，伸出一根手指，装作要给他充电。

通常我会先问：“充哪里啊？”一般他会指着屁股或直接说“屁股”。

于是，我一边用手指头戳他屁股，一边嘴巴发出“滋……”的声音，装作充电。

基本上，我会按照他的指示，给他的屁股、手臂、腿、鼻子、头发等多个各个身体部位充电……充不了几个孩子就笑哈哈了。

“手指戳”改为“亲吻”，效果也很好。

这个游戏起初需要大人主导，慢慢地孩子学会了就可以把主动权交给孩子——他指挥“充”哪里，让孩子有掌控感他会更开心。我们做大人的，打好下手，配合他就好了。

此外，任何游戏都适用这一条：语言和肢体动作越夸张，孩子的笑声就越显著。

2.坐直梯。

这个游戏来源于平常坐电梯的灵感。

具体做法是：把我的身体比作直梯，孩子要抱抱，需要按上楼按钮。

其实就是一个平常抱起孩子的动作嘛！

但是，因为加入了“坐电梯”“按按钮”这样的假想元素，抱起过程有了仪式感和画面感，我家澄儿太喜欢了。

我们一般都是，他扑过来，我先说“上楼”，他领会精神后，马上按一下我的肚脐眼（按钮），然后我再弯腰缓缓抱起他。抱过后，我再说“下楼”，他按一下我的鼻子（按钮），我再让他滑下去。

基本上，这个过程只有一两分钟，澄儿就已经被“充满电”，蹦蹦跳跳玩去了。

同理，模拟坐电梯，过程越逼真越好。比如，可以播报楼层啊，模拟开关电梯门的声音啊，等等，自家娃能嗨起来就行。

我也经常掺合其他游戏一起做，比如抱起来之后，我抱着他转圈圈，告诉他这是在坐“旋转木马”“极品飞车”等，娃都很开心。

3.身体机器人。

这个游戏灵感来源于娃的起床气久久不散。

具体做法是：我学着机器人的声音说：“我是身体机器人，如果有人按一下我的耳朵，我就会唱一首歌。”

澄儿一般都会选择试试看，于是，我唱了一首歌。

唱完后，我继续说：“如果有人按一下我的鼻子，我就会讲一个故事。”

于是，澄儿按了，我又讲了一个故事。

接着，差不多我会说这些：

“如果有人拉一下我的项链，我就会不停地打哈欠。”

“如果有人按一下我的嘴唇，我就会不停地打喷嚏。”

“如果有人摸一下我的眼睛，我的眼珠子就会转个不停。”

基本上到后面就是一边做一边哈哈大笑了，我自己也经常会笑的直不起腰来。

这个游戏真是太逗了，需要家长卸下包袱，点子越滑稽越好笑。

比如，还可以把孩子的指令该为“吹一口气”“手指头点三下”等等，也可以积极调动娃，让孩子想招儿，还是怎么乐呵怎么来。

其实，游戏看似玩玩闹闹，其实在加强亲子关系之外，也能锻炼孩子的观察力、想象力、专注力、灵活度等等，真的是一举多得的方式。

还有我觉得很重要的一个方面是，我们通过游戏也传达给孩子一种健康乐观的生活态度，这是终生受益的。

当然，如果真的发生了类似和小朋友争夺玩具、打架等具体严重的引起哭闹事件，家长还是需要首先安抚（共情后可以做游戏巩固）好自家娃情绪，之后选个时机和孩子一起复盘根源事件。

因为，复盘才能解决根本的问题，也能教给孩子日后处理类似问题的规则和策略。

若是能将复盘过程变成一场游戏，比如假扮游戏，那效果自然更棒了。

说到底，游戏之于育儿具有强大的力量，我们学着借力呀！