图片发自简书App
补记昨天的站桩。
天气越来越热，刚站几分钟就开始出汗，能清晰的感觉到前胸后背有汗珠滑落，结束后衣服已经湿透了。
这次站桩眉头依然是放松不了，观察黄庭，有几股情绪流过，有点像惶恐不安时候的感觉，受惊吓以后发虚的那种感觉。有气流从下往上升起来，堵在了心口位置，很不舒服，但打不出嗝来。随着时间加长，心跳加快，腹部和大腿内部有轻微抖动，快结束时抖动加剧，从左腿抖到右腿，又从右腿抖到左腿，然后右膝盖骨缝开始疼，把手心放到上面滋润它，想象祖先的能量一代一代传下来，传到我这里，从顶轮下来，此时顶轮下方出现了一个灰色的平面，把这股能量挡住了，能量下不来，但仍然感觉到大臂有热量流过。这几次想象祖先的能量时总会走神，精神不能集中。站桩结束，两脚掌酸麻胀，右膝盖弯曲时很疼。
