我被遗忘了

文/我心我愿秀

时间:2024年1月28日

我被遗忘了,是我认为我在别人心中一点位置都没有,是我觉得我被遗忘了,其实或许是我选择在一个角落里,不想让别人看到我,不想和他们联系,不想让他们发现我。

所以别人说不是环境让你苦,也不是某些人让你苦,而是你的认知让你苦,我非常有感触,以后一定要多觉察自己的认知。

学习心理学不是要当心理咨询师,而是对自己的生活有所扩张。就好像你学开车,也不是为了当司机的一样。

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