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人生短短数十载，父母领着我们长大成人，朋友与我们嬉闹一阵，爱人相遇后企望能彼此笑看一生。

而孩子，成为我们长久年月里再无法放下的挂念。

人生虽短，却也精彩。

旁观过、参与过、陪伴我们度过全程的，却是常常被遗忘的我们自己。

打理自尊，是看见与自己的关系。

这看似只与“我”和“我”有关的物什，读到底，原来也和我的全世界有着千丝万缕的联系。

开始行动吧，去成为更懂自己的人，尊重自己、爱自己，也值得人爱，这就是真相。