回忆是美好的,即使当时的感觉是如此糟糕,因为人类本能的趋利避害,大脑本能的记住美好,忘记痛苦。过去感觉前男友如此糟糕,随着时间的推移,他的糟糕形象被我们忘却,只留下些美好的回忆,你就会期待他现在如何,结果远看像巧克力,近看原来还是一坨屎。所以,想象是美好的,现实是恶心人的。
让我回忆下我前女友的画面,画面是如此美好,说实话,她在我心中的感觉一直都是白月光。
那是一个风和日丽的下午,微风轻轻吹起衣摆,枯黄的叶子随风而落,梧桐树上的叶子稀稀拉拉掉落着,微斜的阳光透过黄绿相间的树叶缝隙照射下来,像是镜子一样反射着朦胧的黄晕。
树下,一个穿着黄色连衣裙的女孩微微扬起脑袋,看着掉落的树叶,一只洁白的手轻轻接住掉落下来的枯叶,被黄晕恍惚的阳光让人看不清她的表情,只是那种伤春悲秋之感油然而生,让人不由心生爱怜。
走近两步,终于能看清那女孩的模样。阳光加持下的她皮肤白皙,牙齿洁白,身姿挺拔,傲然站立在梧桐树下,一副翩翩佳人的模样。
实际上女孩子姿色平庸,除了身材好点,和美女几乎没有任何关系,但阳光给她带来无限美好的想象空间,无形中加持了她的美丽,有时候感觉就是这么的奇妙。现在我明确的知道,这是第一印象错觉。
我们对人的了解从第一次见面开始,那是你构建对方形象的开始,我们会凭借我们看到的形象来评价对方,这种评价就决定了你对他的看法。尽管我们看到的可能是错误的,但是从零到有是一种完整的建设过程,这基本涵盖了你的三观,你会轻易怀疑自己的三观吗?
好在我们人类有自我修正意识,在后续的接触中,他或许不是我们想象中的样子,于是一次次修正自己的评价,但这些都是在第一次构建的基础上修改。所以,后续只要有一点苗头能够支持自己的第一印象的评价,就会加深第一印象的评价,想要修正就越发困难。
打个比方,第一次相亲,对方给你的感觉还不错,但你感觉他总是喜欢装,说话做事都是一副成功人士的样子,点的饭菜都是偏贵的,中看不中吃的。
那他给你的感觉就是这人不真实,可能生活中就喜欢装,这样的人相处会不会很累啊?会不会他的很多东西都是装的?
于是你就会特别留意这方面,等到下次约会的时候,你就会注意到这方面。比如对方吹牛说自己认识谁谁谁,干过什么什么大事,你就会觉得果然对方和自己第一次分析的结果一样,喜欢装。如果对方没有呢?你就会修正自己对他装的评价,但是不会一下子消失,这需要一个过程,谁也不会轻易推翻自己的结论。
第一印象很重要的原因就在这里。
回归正题,画面中的那个白月光女孩就是我的初恋女友,她叫影。
影坚强独立,富有爱心,他的家庭温馨,父母恩爱,这让她的人格健全,心理健康。
而我恰恰相反,父母吵架家常便饭,一言不合大打出手,虽然我表面上阳光灿烂,但夜深人静时总会有巨大的失落感,不安全感。现在我知道这是原生家庭造成的伤害,可是当时的我并没有意识到这些。
我和影是在社区活动中认识的,当时我们和团队一起看望孤寡老人。影在我心中几乎成了完美人设,她真诚善良,温柔对待每一个老人,耐心为爷爷奶奶梳洗,充满爱心,仿佛是我心中完美的妈妈人设。对,就是完美的妈妈人设。
我的妈妈是什么样子呢?没事和爸爸大吵大闹,对我没有耐心,只要我稍微不顺她的心,她就会暴躁起来。她给我的感觉始终是情绪低落。无论怎么比,和影都是两个极端。
影给我无限温柔的感觉,我被她深深吸引。于是我开始接触影。我这人比较善谈,并且表现出无微不至的关怀之心。很快,我和影谈起了恋爱。
热恋期的人们通常都会下意识忽略掉对方的所有缺点,只能看到对方的所有优点,这就是恋爱中的人容易被骗的原因。典型的就是我们经常从网上经常看到的某某女被骗了多少多少钱。本质上就是理智被爱情冲昏了头脑,尤其是恋爱中的女性。
女性是感性动物,基因层面就带着丰富的感情。从人类开始出现到现代文明,女性主要承担起养育孩子的作用,这就需要她们拥有强烈的感情,要有足够的耐心。没有感情,没有耐心,孩子一哭扔了孩子,种族繁衍怎么办?所以这是基因为了种族繁衍进化而来的感情。
男人则不同,他们的主要职责是‘播种’、打猎、保护家庭,因此他们需要理智,不需要同情、爱之类的复杂感情。要是男人拥有丰富的感情,遇到小野兽,想到自己的孩子,不忍心放了,那吃什么喝什么,种族繁衍从何而来。因此男人的强壮好斗、情感理智是繁衍需求。
男人和女人是互相需要,互为补充的存在。强壮的男人负责保护家庭,女人负责养家。所以女人极度缺乏安全感就此而来,她们不但情感丰富,同时天然需要男人的保护,保护她,保护家庭。
从这个角度来说,女人要求有车有房是骨子里的不安感带来的,她们需要家庭,家庭需要保障,这种保障不仅仅是感情上的,同样是物质上的,因为养孩子不仅仅需要感情,还需要物质。
所以,当女人沉浸在爱情中时,丰富的情感就会爆发,不由自主的奉献自己的一切,因为从骨子里来说,女人就是感情的奉献者,无论是对孩子还是另一半,只要认准,就会奉献一切。这种不设防的情感就是被骗的主要原因。这是基因层面对男人和女人的影响。
我和影热恋期大体如此,但我没有欺骗别人感情和物质的坏思想,我只是渴望那种母亲般的温馨感。
热恋中的人包容一切,无条件的为对方好,这让我找到理想中妈妈的感觉,这种感觉是对标我现实中的妈妈,天壤之别。从这里可以看出,我没有从妈妈那里得到的爱从影这里得到,几乎就在那一瞬间,我退化成小孩子,变成了一个依赖母亲的小孩子,极力想要通过现在的化身妈妈的爱,来弥补小时候缺失的爱。
实际上,我当时的状态就是退化到原生家庭伤害时的小时候,如果当时我或者影能够意识到这点,把这种原生家庭留下的伤害通过引导正面展示出来,让隐藏在潜意识中的伤害变成明意识,然后用爱来抚平,基本就不会出现严重的不安全感。但当时我们都没有这种意识,放弃了最好的机会。
影起初对我这种奇怪的依赖感不明所以,但被这样需要她也十分高兴,但这份高兴在热恋期结束后就变成了折磨。
正如小时候父母对我若即若离的爱,让我感受到不安全感一样,热恋期结束的影,一旦脱离我的视线,我就会感受到强烈的不安全感。仿佛她会和我父母一样,不喜欢我,抛弃我。
这里我要讲下,小孩子的安全感从何而来。三岁以前孩子的安全感主要来自世界对他的反馈。当世界给他的感觉是安全的、舒适的、温暖的,他的心理人格也是完善的,健康的。比如,自信、勇敢、善良、温暖等等一系列正能量情绪。
反之,如果孩子感觉世界是冰冷的、没有温度的、邪恶的、充满危险的等一系列负面能量,他的心理人格就是不健康的,破碎的,这种心理通常伴随着很多负面情绪,比如自卑、懦弱、缺乏勇气、害怕分离、比较坏等等。
这种世界反馈主要是抚养他的人给予,大多数这些人就是我们的父母。如果父母对孩子打心底关心,能够连接到孩子的喜怒哀乐,能够根据孩子的反应做出正确的应对,孩子会感觉到温暖,安心、安全和被需要,这对他们的自信心有很大的帮助,极大的促进他独立人格的诞生,这个时候他们是有勇气探索世界的。
反之则相反,如果父母缺乏耐心,或者总是对孩子忽冷忽热,不能读懂孩子的意思,不能连接上孩子的情绪,孩子就会有一种无力感,孤独感,被抛弃感等一系列负面情感,这个世界对他们来说就是可怕的,可怕的世界怎么能让他们生出探索之心。于是他们的人格大多是残缺的,不完整的,不会形成自己的独立人格。这些负面能量诞生出一系列负面人格,对于孩子完善人格是极大阻碍。
我的父母对我的反馈无疑是负面能量居多,在我需要他们的时候他们在吵架,在我害怕的时候,他们在冷战。总之他们总是在我需要的时候不在,这让我产生被抛弃感,被嫌弃感。为了抵抗这种不安全感,我分裂出强大人格,假装没有父母。但我还是小孩子,潜意识里仍旧渴望被爱,可又害怕被抛弃。在这种极度的矛盾中,我长大了。
影被我当成妈妈,可毕竟他不是我妈,她是一个独立的个体。在极度缺乏安全感的情况下,人就会产生很多想法,比如她会不会离开我,会不会喜欢上别人,会不会讨厌我......
这种感觉几乎就是小时候父母对待我的翻版,这是小时候就感受到的情绪。小孩子时受到的伤害几乎伴随到成年的我,一旦遇到相似的情景,几乎瞬间就能让我回到缺乏安全感的小孩子状态。
我和影在热恋期本来有机会治愈我的原生家庭的伤害,但是我们都错过了最佳时机。随后的日子在争吵中度过,我没法形容我心中的无助感,影同样不能理解我为什么会变成这样,于是我们只能各自安好。
之后我又谈过几次恋爱,几乎都会遇到影这样的情况,这时候我终于知道自己出了问题,于是我开始了自我治疗之路。
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