原本我就是一个情绪急躁的人，这几年由于工作的关系，既要面对客户，又要面对供应商，常常问题扎堆，加上儿子这几年的叛逆，我感觉自己的情绪越来越容易暴躁。这几天读了爱叛逆课程，看了各位师姐的练习分享，我觉得我跟儿子的亲子关系最重要的一点是我要保持情绪稳定，其实大多数时候我，我都是先急躁再后悔。过后我也能认识到是自己的问题，可是面对事情的时候，我总是觉察的太慢。今天感赏自己在公司处理事情时没有急躁。我住的宿舍热水器坏了，我反馈给行政部的负责租房的行政主管，希望他能够联系房东协调处理好，但是她很明显的推掉，让我自己处理，意思还是让我自己付费维修，我想好吧，公司本来是不提供住宿，老板对我特殊照顾，才把这套房子提供给我住的，我不想给公司和老板添麻烦，就自己约了维修的去宿舍看。刚到宿舍的时候就接到了客户的电话，追问售后的事情，一般这种情况为了做好服务，我们都会以最快的速度去处理，加上公司还有一大堆的报价和合同等着处理，而这时我却处理着份外事，份内事情给延误着，要是以前我肯定丢下维修赶回公司，而且会抱怨行政工作不到位，这时候学习群浮现在我眼前：事情协调不过来是可以接受的，工作不一定要做得那么完美，我可以加班，晚一点回复客户，而且是我自己选择回来修热水器的，好吧，既来之则安之。经过几秒钟的转换，我没有，因为客户催促的电话烦躁了。等维修师傅看完热水器，说不好需要重换。我马上把这个问题反馈给行政主管，让他联系房东尽快处理。我马上赶回公司去处理业务事情，独自留在公司加了一个小时的班，把紧急的事情都处理清楚，然后轻轻松松的下班，热水器没修我这几天先回家住。所有的问题都有解决的办法，快与慢并没有多大的影响。急躁的语言和情绪处理事情，让我感觉非常轻松和愉悦。
前天周日去学校给儿子送了一些零食和衣服，这两天没有再接到他打回来的电话，应该是在寄宿学校里越来越习惯了。
投射自己的工作会越来越轻松。
投射儿子开心接纳高中的生活，学习方向越来越明确。
