各位71班72班的战友们，前来祝福今晚开班的各位朋友们：
大家晚上好！我是007-443号张胜萍。来自七班，现在是53班的班长。
非常荣幸能够接到71班班长邹善战友的邀请，作为这次开班仪式的分享嘉宾之一，与老大覃杰，校长卓明星，老班长、军师高莹，写作与投资界的大神公晨磊，以及47班班长妙天兄，共同为这次的开班仪式做一点贡献，心情很激动。
今天我想分享的题目是 《唯有践行，才能成长》。
我是于去年的3月底，在得到的李笑来老师的专栏《通往财富自由之路》上，看留言的时候，发现排名前几位的都说自己是007的，要什么七天写一篇，一直写七年，一起去南极。正好当时，我也在练习写作，觉得这是一个好机会，就毅然决然的加入了007。到今天，已经十个月了。可以这么说，这是我这大半辈子以来，做的最正确的一件事了。
大家可能不知道的是，刚刚加入007不久。我经营了15年的小公司，在苦苦支撑了很长时间之后，终于不支倒下了。那一段时间，我痛不欲生，几近崩溃。正是因为我七班的老班长高莹对我进行了连续几天的心理疏导，才让我走出了失败的阴霾，擦干眼泪，继续前行。
我重新回到007，开始了我的践行之旅。
我知道自己之所以失败，就是因为一直以来都是活在自己的想象里，只有想法，而没有行动。每天看似很忙碌，但什么事也没做。
因此我痛定思痛，决定痛改前非，彻底改变自己“ 说话的巨人，行动的矮子”这种形象，与战友们一起践行、成长。
而在007，七天写一篇，一直写七年，其实是一种形式，是一种链接大家的有效的工具，最重要的核心点其实是践行。
一、个人行动
5月初，我开始每天早晨4点半起床（现在是五点四十起床）、出去散步5公里（现在改成晚上了）、练习口部操、诵晨间祈祷文、跟着朗读群的群友们练习普通话，赏析唐诗三百首里的一首唐诗，冥想半小时。每天都在财富自由之路专栏后面留言直到专栏结束，并一度在留言板上，排名前十位左右。
晚上还要做半个小时的冥想，听得到多个老师的专栏，还要每天写一篇文章。
后来白天上班，有空的时候，我坚持每天练字。一笔一画的，跟着田英章老师的字帖，从小学一年级的基础开始练起。
在看《 幸福的方法》这本书后我进一步知道了感恩、反思和冥想能提升人的幸福感，就开始每天写冥想感悟、感恩日记、反思日记三篇日记，记录下来一天的冥想感受；一天帮助我的人和事，还有自己一天内做的不对，需要反思的地方。由于每天复盘，现在犯过的错就很少再犯了，真的是收获巨大，现在我每天三篇，基本没有中断过。
最近两个来月，我又开始了每天十分钟的演讲。通过脱稿演讲，提升自己的逻辑思维能力，锻炼自己的表达能力和口才。
可能很多战友就会问：你每天起那么早，睡那么晚不困吗？说实话，有的时候，确实有点困，那我就休息或者冥想十来分钟，基本上就解决了。因为我现在是自己一个人，工作又相对比较轻松。所以有的是时间，我几乎把自己所有空闲的时间，都用在学习和践行上了！
因为我深深的知道，自己虚度了那么多年的光阴。现在有这么好的机会，有007这么好的平台，有这么多优秀的战友陪伴。，如果不好好利用起来，那我这一辈子真的就是白活了。
二、积极参与班级、社群活动
除此之外，我还积极参与班级及007社群活动，我是七班四月、七月、八月、十月的志愿者也是8月的值月生。
经过第一期班训营的培训后，在12月份，我又当上了53班的班长。
我很珍惜在007与战友们一起成长的机会，因此只要需要我付出的地方，我就尽量付出，积极参与班级的各种活动，取得与战友们的良好链接。
首先是认认真真完成自己的写作任务，按时交作业，并认真对前后战友的文章进行点评，做到既能自己有所收获，也能对战友有所帮助。
在7班8月当值月生的时候，我带着值月小组开启了007的素人分享活动。一个月内先后有22位战友分享了自己加入007以来的收获。让1/3的战友，尝到了上台做主角的滋味儿。因为这个舞台是我们大家的，每一位战友都是主角。你只要想展现自己，班级就给你提供展现自己才华的机会。后来九，十、十一，三个月，7班每个月都有演讲比赛，让普通的战友，通过活动，有了归属感，不再孤独，加强了彼此之间的链接。
八月值月结束，我们值月小组的陈凯、余庆两位战友根据分享的微习惯建立了微习惯打卡群，我们一起带领大家开始践行微习惯，包括健身，读书，冥想，早起，写读书笔记等微习惯，让大家养成了了一个又一个好习惯。
十二月份在当53班班长的过程中，我带着首月值月小组很好的完成了53班的开班仪式，值月小组中的健身达人金博宇和黄勇两位战友也成立了一个每周至少锻炼两次的社群，带领战友们一起进行健身锻炼。
因为我每天坚持早起，一直努力践行冥想，朗读，日更，为了帮助更多愿意进步的人，我积极号召大家一起，参与进来。因此现在好多007战友及其他朋友和我一起在专业的群里每天朗读、冥想。
我一直积极参与班级活动，以老大哥的身份，去鼓励几乎每一位战友。因此，好多战友都说我是007，7班的最贴心的老大哥，是最会关心和鼓励人的人。大家很感谢我，其实我更该感谢的是大家。正是因为有了大家的陪伴，有了007这个平台，才让我有了家一般的感觉，与战友们产生了难以割舍的情怀。后来年底的班级最佳践行者评选中，我高票当选为7班年度最佳践行者。
我深深知道行动的重要性。一个一，大于无数个零。与其纠结做与不做，耗费宝贵的注意力，不如马上去做。做了才知道，很多困难都是自己想象的，其实并没想的那么难。
李笑来老师说：写作与演讲，是最容易把一份时间卖出去很多份的最基础最重要的技能。
我们007er都具备了写作的能力，现在一共9个人在我当群主的日更群里，每天坚持写作日更打卡。
而一直以来，我都有上台当老师的愿望。11月底，我与一位战友一起，坚持每天演讲十分钟，锻炼自己的口才。做了一个多月以后，深深体会到了演讲的好处，现在的我可以说是出口成章，就有了带领大家一起练习演讲的想法。经过我的实际行动影响，参与演讲的人数就越来越多，现在已经将近30人，几乎可以说是指数式增长了。大家每天演讲，互相点评，我相当于总教练，每天认真倾听，积极点评，鼓励战友成长。
这又使我明白，只有成为真正能说那话的人，你才真的有号召力和影响力。大家看的是你的行动，以及你的成果。光靠嘴说是没有用的。现在越来越多的人，通过练习演讲从而受益，这是我最希望看到的。
通过扎扎实实地践行，我收获很多。首先是我的普通话水平比过去强很多，表达能力也突飞猛进。在朗读群，我主持了2018元旦联欢晚会；在007，我作为嘉宾，先后参加了60班和70班的开班仪式前的战前动员。今天，又作为正式的分享嘉宾站在这里，给战友们谈谈我的心得体会。如果不是我扎扎实实的去做。去点点滴滴地抓住每一个机会用于成长，在与战友们的互动中产生深刻的链接的话，我想是不会有这个机会的。所以，我也以一个学长的身份，告诉我们71班72班的战友们：进入007，你的开挂的人生，就开始了，一定要抓住每一个机会。首先完成最基本的任务，也就是七天一篇的作业和对上下楼战友作业的认真点评。另外，有时间、有机会，一定多与战友们互动，在互动中锻炼和打磨自己。
如果你想早起，有战友陪着你；你想冥想也有战友陪着你；你想健身、你要写作，你要投资、你要演讲，凡是你能想得到的，基本都有人已经做到了，都有人会陪着你。
即便没有人做，你也可以挑头带着大家一起做嘛！
七班的战友，大神郑伊廷说区块链的世界一年顶外界十年，也可以说，在007，你只要认认真真投入，也一样会比在外面的普通世界有十倍的增速！
抓紧践行吧！迈出第一步，接着就有第二步，第三步……
普通人蜕变成牛人从你的这一步开始了！
相信我，你并不孤独！
敢想敢干，一往无前！
我的演讲到这里就结束了，感谢大家的聆听。再一次感谢邹善战友，给我这么一个机会，祝我们所有的战友，都能够心想事成，成为一个不一样的自己。
借用老大覃杰的一句话，大爱不言，唯有践行！
贺71、72班兄弟连盛大开班
邹善陈裕二将 七一七二领衔
兄弟联手开班 当然盛况空前
分享嘉宾六位 水平自不一般
老大目标先行 校长设计偷懒
军师畅谈自尊 坚神写投拔尖
妙天回顾从前 胜萍践行讲演
倾情助阵战友 腾飞就在今晚
吹响冲锋号角 斗志昂扬向前
七天一篇七年 不离不弃相伴
情深几许谁比 不啻结义桃园
不忘初心践行 南极把酒言欢
