“发现美的眼睛”打卡已达成23天，在打卡小程序中点亮了一颗星星，但并不是非常的兴奋，因为自己很清楚这打卡23天是肯定能做到的，没有难度，付出度不大，兴奋点就不高。
晚上洗衣服时，突然冒出写“松规条日记”的内容
“我应该做一个卓越品格贡献者
我总是一位卓越品格贡献者
我可以是一位卓越品格贡献者
我可以有时是卓越品格贡献者，当我情绪底落的时候，当我自责的时候，当我对外界有期待时。”
写完这内容，我忽然有种放松的感觉，不再强逼着自己，也想通了自己近期对妈妈的说话态度为什么会显示出烦燥，排斥之感。意识上对自己要求学到做到，实则也在用自己的标准去要求妈妈也一样做到，想到这想笑出声，高兴自己觉察到了自己的意图做一位学到做到，知行合一的人，生活中的冲突都是自己引发的，我释怀了这句话“我是一切问题的根源”
