1967年4月9日，一个小生命出生在山西大同，两年后回到了我的家乡北京密云。1974年2月上小学，1979年9月上初中，1982年9月，我以全年级前九名的成绩考上了当地重点高中——密云二中。1985年，我考上了北京联合大学经济管理学院艺术系广告摄影专业。从农村到县城，从县城又到了首都北京。一路走来，我的眼界开阔了，我深深的体会到，人一定要走出去，因为外面的世界更精彩！
在大学的三年里，让我最难忘的是因为学习摄影需要照相机，第一年没好意思向爸爸要照相机，第二年才弱弱的和爸爸说买相机的事。当时相机最少也得几百元，家里哪有那么多积蓄呀！最后，爸爸终于凑钱给我买了一台国产海鸥DF相机，成像质量非常好！可是后来看到爸爸给我写的信时候，我哭的稀里哗啦！为了给我买相机，爸爸把献血的钱都用上了，这就是我敬爱的爸爸。
经过三年的学习，我以优异的成绩毕业了，成为了一名文化工作者。 经历了以文养文，冬天去卖鞭炮和牛子裤。那时还是胶片年代，刚上班因为实践的少，开始觉得自己不适合搞摄影，直到第一次参加北京摄影大赛，我对自己有了新的认识。2004年，在“留住精彩瞬间”奥运火炬抓拍比赛中，摄影作品《聚》获得了十佳作品奖，而且和摄影作品《永恒》还刊登在了“旅游中国”海外版周刊上，我太开心了！从那以后，我对自己有了信心，觉得自己还是有摄影天赋的。我又考取了中级摄影师证，和摄影朋友们一起组团自费参加摄影采风活动。从那以后，每年都有摄影作品在省市县级获奖或参展。
2013年，最让我骄傲的是，我的摄影作品《蛟龙出海》在北京市发现“美”摄影大赛中荣获一等奖。记得有一天我给发现“美”组委会打电话，问我的摄影作品获奖了没有？当时是一位女同志接的电话，那位女同志很是吃惊，她说：“《蛟龙出海》是你拍的啊？你的照片拍的太好了，当时五位评委一致通过一等奖，评委们议论肯定是男同志拍的，说女同志不可能拍出这么大气的照片”。作为一名女同志，我听了以后感到非常的开心和自豪！2018年，在第八届IPA国际摄影艺术展中，摄影作品《蛟龙出海》又在风光组荣获优秀奖，摄影作品《收获喜悦》荣获民俗组优秀奖。
2009年12月，北京成立了文化志愿者服务中心。2010年以前，我一直想为山区的老人，特别是足不出户的老人拍照。经单位领导批准，从2010年到2018年，我每年都组织当地的摄影文化志愿者（摄影小分队）为边远山区的老人和留守儿童拍纪念照和全家福。洗成照片，装入相框，再送给他们。
我印象最深的是，有一次为深山区的老两口拍照，当时老妈妈躺在炕上，因为他们从来没拍过合影，也从来没走出过大山，从最初的不理解，到最后看到我给他们拍的照片，两位老人笑的合不拢嘴。老大爷激动地拉着我的手说:“拍的太好了！感谢你们！感谢中国共产党！”。我心里乐开了花，我的做法是对的，我为我是一名摄影文化志愿者感到骄傲和自豪！
2015年，我被北京市政府评为“尊老、爱老、敬老”孝星，荣获北京市孝星奖章。2017年，入选首都优秀中青年文艺人才库。2018年，被北京市文化志愿者服务中心评为北京市优秀文化志愿者。现在是中国女性摄影家协会会员，北京市摄影家协会会员。
时间过得太快了！转眼我从事文化工作已经35个年头了，今天就退休了。最近，我正在挑选我的摄影展的照片，感恩我的领导让我实现办个自己的摄影展的愿望！感恩领导和同志们的关爱、支持和信任！未来的路还很长，相信今后的生活更精彩！
