孩子从小到大是建立规则的过程，孩子要进入社会，懂得安全边界，都需要规则的约束。这个跟孩子自由成长是不矛盾的。制定规则时，我们首先要分清楚安全规则和为成人方便而设立的规则，安全规则必须设立和遵守，比如停车场不能乱跑，游乐场要遵守秩序等等，而为成人方便而设立的规则可能更需要我们自己做出改变，比如禁止宝宝“翻箱倒柜”，这样会压制他们的探索欲望，我们可以重新布置房间，把不想宝宝破坏的东西放到他拿不到的地方。
对于必须要遵守的规则，我们应该以孩子能理解的方式解释这些规则，启发孩子思考，从内心认同这些规则，为孩子提供具体的做法，尽量理解孩子，在坚持的过程中，守住底线，但底线之上可灵活。比如用游戏的方式引导，给孩子一定的选择，在一些弹性比较大的不涉及安全的规则上面偶尔也可让步，让步时说明理由和要求。
制定规则时越具体越好，不制定做不到的规则，比如要求5岁小孩老老实实坐着上40分钟课。出现问题时与孩子建立感情连接，理解孩子，避免冲突，用灵活的方式解决问题。我们鼓励孩子的思想自由，但行为要遵守规则。规则的执行则是建立在良好的亲子关系基础上。
最后我们要避免日常不规律生活和规则的随意性，比如孩子吃饭不规律，睡觉不规律，对于一些行为有时容忍，有时又制止。就像我们家吃饭告诉他如果不吃晚饭等会就没有吃的，但等到饿了又找零食给他吃，看IPAD，说好的时间不遵守。在家受限制，到外婆家里又可以随意看等等。
