001.要适时表达自己的情绪，否则，天天压在心里容易抑郁。
002.要对家人表达爱与温暖，不表达，别人就不会感觉到，感情会越来越淡。
003.要专注自己能力的提升，别的都不要想，因为影响心情。
我是SYN,2018,我们一起极致践行
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