荐言
暗时间，类似于古人所说的"三上"。善于捕捉暗时间者，能抓住生命中的每一粒时间之沙，反刍和消化平时看过和读过的东西，他的生命因此会比别人多出一大块。暗时间的提法，只是全书的起点，全书真正讨论的是如何有效地思考，学习和工作。
——刘广汉 上海贝贝特文化传播有限公司总经理
利用暗时间读这本《暗时间》，很有趣，这本书是我喜欢的类型，有点类似《怪诞行为学》，基于行为模式的心理学与现实问题的结合；又有点像《黑客与画家》，夹杂着各种程序术语，比如进程，上下文切换等，所以正和我的胃口，读起来很爽快。不像市面上很多没有营养的快餐书，《暗时间》试图通过作者自己的亲身经历和自己总结的大量知识、技巧，帮助读者学习和思考，特别适合比较忙，但是喜欢进行深度思考的人。
——赵昆 淘宝数据产品部总监
什么是好书？随意翻开，从任何一页开始，你都会有兴趣读下去的就是好书。《暗时间》显然符合这个标准，无论你翻开的第一页是“逃出你的肖申克”，还是“遇到20万年前的自己”，一行行读下去，忽然间，我这个“生活在信息社会的原始人”已经不是在读书，而是在和作者交流，在时间的长廊里审视着“20万年前的自己”。
——段念 宜信宜人贷首席技术官
文化随笔常有，极客随笔不常有；心理学大部头常有，化为日常生活应用的不常有；专有领域的常有，跨界Cross over思考的不常有，如心理学，AI，电影，IT。《暗时间》正是这样一本通过跨界思考将心理学，脑科学知识转化为日常生活应用的极客随笔。随手读其中的一篇，都能优化自己的思维，学习或工作习惯。
——GEEK枚苏发 市场与媒体经理
《暗时间》是一本能够使你的方法论观点整体出现质变的魔法之书。我始终相信时间会沉淀出异常卓越且层次分明的综合思维能力。在连续几个彻夜读完这本是书之后，我对这一观点更加坚定。任何一个在寻径的旅途上有过略微深入的思考且好似掌握了很多条"道"但又无法融会贯通者，都应该细读这本书里的每一篇文章，相信你会从中体会到思维方式的质变所带来的快感和今后无尽的好处。
作者介绍 刘未鹏
80后，出生于长江下游的一个冲积平原小刀，毕业于南京大学计算机系，目前旅居美国西北部某沿岸城市。
程序员，业余爱好阅读和写作，对个体心智的发展和成长非常感兴趣，广泛涉猎心理学、神经科学、认知科学、心理咨询、教育心理学等泛心智类学科，并从2003年开始写博客记录这个学习过程的思考总结至今。
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每个人的生命就像沙漠，里面装的啥子总量大致相当，不同的是，有的沙漏颈部较细，有的沙漏颈部较粗。
颈部较细的沙漏能够抓住每一粒时间之沙，即使沙子总量一样，也能拥有更长的生命。
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序言 为什么人人都该学点心理学
提到心理学，很多人脑海中的第一印象就是“心理问题”、“心理咨询”、“佛洛依德”、“抑郁症”、“读心术”这样的字眼，总觉得关心心理学的都是一些心理阴暗或有问题的家伙，这是对现代心理学的典型误解。实际上心理学早就从弗洛依德那一套走出来，并结合现在科学技术手段和研究方法，跨学科研究人脑思维的特点以及和现实生活的关系。其中经济学和心理学的联姻形成的交叉领域是硕果累累，催生除了一大批优秀的研究者和著作，如Riachard Thaler的Nudge研究如何针对人们思维的固有弊端来创造性地制定一些经济策略，从而为大众健康、经济和幸福谋福利。如著名的“明天储蓄更多”计划就成功地促使大量没有储蓄习惯的美国人开始储蓄更多；
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