让生活更简单，让自己更平和

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日常生活中，主动观察和发现他人的好，以及用心感悟这些好对自己的帮助。

以往的我，总是喜欢把精力和时间化在关注他人言行中，让我内心产生不安、紧张的部分，导致无法与他人长时间的好好相处。

现在的我，经常对自己说，做一个有爱心，温暖的人，观察到他人的好，就及时勇敢说出来。

如，昨天，和老爸说到垃圾分类的事，回家途中遇见那位工作人员，我就把老爸表扬她的话，和她说了，她问我，我爸是谁，还主动关心我老妈。

让我懂得，良言一句三冬的真实内涵。

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