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感受当下,做好当下
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感受当下,做好当下
生活、工作中的很多事情不是由我们决定的,
我们活的是自动化反应,
没有真正意义上的选择。
只有拥有了觉察能力,
我们才拿回我们的选择权,
不被环境操控,
真正意义上获得自由。
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