瑜伽做了一段时间了，虽不是天天做，但是总是在赶紧，设施和空间条件等等都会影响！
瑜伽真的会让人放松，并且做完了也会缓解身体的疲劳和酸胀感，将运动继续下去！
瑜伽对于环境和操作难度都很容易上手，累了困了就做做瑜伽吧！
图片发自简书App
运动放松
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