出现情绪怎么办

  今天想到了这个话题,源于一整天接收到了很多负面信息,心里不愉快。

     一大早起床,本来昨晚睡得就很晚,不情愿起床。昨晚说好的在小区门口等待车来接,结果接到电话说让我跟另一辆车走,心里不痛快,就果断拒绝了。到了门口,很冷,没人,打电话,说还早呢。于是改变主意,跟另一人走。结果走了很远的路,才到停车点,坐上车,接一人,又返回接另一人,再返回到另一地方。

   堵车,要命的堵车!大哥,今天有重要会议,而且我负责!一路上听到司机说不好意思,让我迟到了,我说没事,反正已经迟到了!他不停地絮叨,很烦!旁边坐一女的还一直说不懂感恩!此刻真想让全世界静止!费了一番周折终于到了。结果开会定向,我竟然语塞!无语O__O"…O__O"…

       早上会前和客户互动,有些人就跟大爷一样,双手抱臂,仰着头,一副高高在上的样子。好不容易挨到了中午,好困,本想睡觉,却没有睡成,也没吃饭,在大厅椅子上眯一会儿,来往的人很吵,甚至对我评论。

        下午客户成交很无聊,没有成果,还挨骂。素质是怎样的low!也是无语O__O"…了!今天一天都处在负能量中,情绪也极度很低,这时怎么办?该拒绝就拒绝,该反击就反击,总之不能让自己不爽!对!就这么办!

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