伊川王利珍坚持原创分享第16天
总有那么一些人，习惯否定自己。充满了挫败，抑郁。看不到自己的价值，这也不好，那也不好。这说明什么呢？说明这些人的自我价值低。
是什么影响了一个人的自我价值？今天早晨听了刘友龙老师的晨读六点半。知道一个人的自我价值与生活中的重要他人有关。
哪些人是我们生活中的重要他人？重要他人是对我们的生活会产生影响的人。比如父母、老师、亲密的朋友等。他们对我们的评价我们会比较在意，并依着他们的评价我们会对自己的言行等做出相应的调整。
假如一个父母总是在否定自己的孩子，那么孩子可能就会认为自己是不好的，没能力的。假如一个孩子在学校老被同学排斥，也不被老师注意，不能参加一些集体活动，那么这个孩子就会认为自己在班级里是没有价值的。
心理咨询中发现，来访者的问题很大一部分是缺爱造成的。心理咨询中过程就是一个疏堵补爱的过程。
如果生活中的重要他人能对孩子积极关注，发现孩子身上的优势、长处，并告知孩子。孩子的价值被看到，被欣赏，被肯定，这个孩子就会更自信、更乐观。从而发展出更多的能力。
每一个人都会是他人生命中的重要他人。所以，我们每一个都应该带着欣赏的眼光去发掘我们生活中重要他人的价值。
