『赢得本能脑』
看完晨读这一段解释，我想起我自己初中就懂的道理：要想骗别人，先把自己骗了。意思就是说谎话，你要把这谎话对自己说一百遍，说到自己都觉得这是真的，别人在质问你的时候你就不会觉得心虚了。呼吸只是让你看上去平静平和一点，而比喻又是另一个方面。
我们的大脑是抽象的，比如我现在说一个画面：有一只大象，在湖边喝水。然后你的大脑会不自觉的去脑补这个画面感，你描述的越具体，画面感越强。
『赢得情感脑』
打完理性牌，该打感情牌。现在这个IP爆炸的时代，会讲故事真的很占优势。因为故事更容易让你读，让人有一个代入感。十年前网络小说开始盛行，带动了一批网络小说家。当时正规出版社的作家不屑一顾，十年过去了，现在又是怎么样呢？或者你想想十年后又该怎么样？现在努力都不晚，你走的每一步，看过的每一本书，见过的每一个人，都算数。
感情还有个最重要的就是重复。举个英语学习的例子，很多人大学毕业后都不再继续学习，甚至很多小学都没毕业的人，father，mother这种单词都还能记得，为什么呢？因为重复。因为你需要用到，单位时间里不断的重复，再加上一个周期的循环，你就几乎不会再忘记了。
『赢得逻辑脑』
3是一个很神奇的数字。三角形是最稳定的图形。我们一天吃三顿饭等等。
这里引用一下网上摘录的小故事---孙悟空三大白骨精
1. 目标：师徒四人在取经路上遇见了白骨精假扮的村姑，孙悟空看出是妖精，打死了。
2. 阻碍：唐僧不知村姑是妖精所变，责怪悟空
3. 努力：妖精第二次换成一个老妇人又来了，悟空上去就是一棒，妖精逃走了，留下一句假尸体。
4. 结果：唐僧见此，念了紧箍咒，并且赶走悟空。
5. 意外：白骨精锲而不舍，第三次变一个老头再来，这次悟空不再，唐僧被抓住，才意识到错怪了大徒弟。
6. 转折：悟空听说师傅被抓，还是回来救出了师傅。
7. 结局：悟空打死白骨精，师徒二人冰释前嫌。
第一次因果：为了保护师傅，看见妖怪就打。
第二次因果：为了保护师傅，不顾师傅的误会，第二次也一棒子上去打死妖精。
第三次因果：虽然师傅把自己赶走，但是念及师徒感情，回来打死妖精救出师傅。
这就是三个起伏。
