2017年9月25日 星期一 天气晴
早睡早起：昨晚22:30睡，今早5:15起床。
学习：总部YY58137频道《精华早课》，复明之家YY《早读共修》，诵读问答集27-28，读《黄帝内经》四气调神大论篇第二4遍，转播育心简报。
锻炼：抡胳膊210下，蹲1小时，拍两髀2次，每次大约5分钟。
小儿感冒必咳嗽的方
小儿总是反复感冒，而每次感冒必咳嗽，每次都得肺炎类型。用张仲景《伤寒论》桂枝加厚朴杏子汤：
桂枝9炙甘草6 生姜9白芍9 大枣12枚(剪开) 厚朴8杏仁10.这是成人量，3岁小儿吃二分之一量。一付量，一付熬出两袋，重者一天三次，轻者一天两次。
大枣放12枚是因为这幅方子有厚朴，会比较苦，多点大枣口感会更好，而且大枣有保护胃黏膜的作用，所以在很多方子中都有大枣。
