在女人课堂学习了很多关于心灵成长的知识，起初的学习只是简单想让自己改变，去改变他人而后。通过学习自己深深的知道了，自己所想要的只不过是太简单与肤浅了。
在幸福心之学中，链接了自己的妈妈。自己过往对妈妈的一些偏见与怨恨，都是源自于我自己对妈妈的那份不理解。
我嫌弃妈妈的朴素，我讨厌妈妈的不爱打扮，我反感妈妈的唠叨与不理解我。
自从我外出打工回家妈妈总是不帮我收拾房间， 我内心是非常不开心与恨妈妈的，而且所有的一切都表现出对回家的嫌弃。
每一次妈妈的唠叨与抱怨，还有询问我的一些情况的时候，我就非常的不情愿，也不想告诉妈妈。并且还爱搭不理的回答妈妈。
每次自己对妈妈做出伤害后，又非常的难过，因为我知道妈妈是爱我的。妈妈是包容我的。妈妈不与我计较任何事情。
还记得有一次妈妈因为我犯错误，拿着棍子把我关在屋子打我，当时我还骂我的妈妈，现在想想自己当时太混蛋了。
在我2016年的时候我生完宝宝后，妈妈照顾我坐月子时，我还跟妈妈吵架，妈妈当时的心情是多么的忧伤，我作为女儿的怎么就没有完全的去理解妈妈呢，还那么的伤害她。妈妈在返回家的时候，我表妹告诉我说：我妈妈在火车站哭了很长时间，担心我，也看到我生活的不易。还感受到了我爱人对我的漠不关心。这些都源自于妈妈的爱。
还有一次我是在7岁左右的时候 晚上做噩梦，我被吓醒，然后就偷偷的爬到妈妈的被窝，当时的我是非常安全与知足的。这种感觉被我又重新的拾起。我爱我的妈妈，她赋予了我安全感与温暖。
我曾经发誓 不能过上父母他们那种生活，打架吵架，不希望自己的婚姻生活复制他们。
可是走着走着我把自己完全的复制成为另一个我的妈妈，我动不动就唠叨爱人，动不动就冲孩子发脾气，并且还有暴力倾向，我记得我对自己的女有过3—5的打骂。我不爱打扮自己我不识大体，爱抱怨。我现在就是一个活生生的复制品。
学习完幸福心学，我理解了现在的自己，我是受原生家庭的影响，我要改变我要将自己对妈妈的这份怨恨圆融我要和我妈妈和解，我爱我的妈妈，感谢妈妈给了我生命，感谢妈妈养育我。我接纳我的妈妈我也接纳我自己。我要成为一束暖光照耀我自己照耀我的妈妈。
妈妈我爱您！妈妈我爱您！妈妈我爱您！
